烏黑亮麗發質的小秘訣

原標題：烏黑亮麗發質的小秘訣

優質的發質是我們每個人都想要的，但是如何才能做到呢，這成為了1個大難題。優質的發質不僅需要我們進行好的護理，還需要我們對待頭髮時，能夠有好的習慣，下面小編就為大家介紹幾個有損頭髮的小習慣，有則改之，無則加勉！

1、手撕分叉發端

有些MM們閑時總是忍不住用手直接去撕分叉的發端，開會時、看電影時、聊天時……總之就是，有事沒事1雙手都不停著，撕分叉發端和摳指甲的上癮症是1樣的。對於這種情況的解決辦法就是目光直接繞過發端，不要去找目標物（分叉的頭髮）。

2、強迫性的扭轉頭髮

可能這已經成為了你的1種習慣，1時半會很難改變，但是較好也還是盡量剋制住自己不安分的手，或是可以找到另1個可以替代的行為，比如轉筆讓手不要空閑。

3、拒剪髮

定期去美髮店進行頭髮的修剪是必不可少的，這樣才能讓頭髮長的更快更健康。

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4、每天反覆梳發超過50次

梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的臟物並且會刺激頭皮，促進頭皮的血液循環。梳理理過多，反而會傷害秀髮。建議每天只需梳理30次左右就足夠了。

5、1周7天都扎馬尾或丸子頭

不當的壓迫、拉扯都很容易造成頭皮血管收縮、神經反射。因此，長期的編髮和扎發，不僅導致頭痛現象產生，還會因為頭繩長期緊束頭髮產生的牽引張力而對頭皮和頭髮毛囊造成1定的損傷，引發脫髮煩惱，進而導致頭皮提前衰老，髮絲也會暗淡無光。

6、用毛巾搓揉濕發

完頭髮後用力擦乾用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。你應該用干毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，干毛巾會自然將頭髮上的水分吸干。

7、洗澡的時間很長

過長的洗澡時間有害無益。要盡量縮短你的洗澡時間，因為洗澡超過10分鐘頭髮的油脂就會被衝掉，失去天然屏障的頭髮當然非常脆弱。儘管洗個長長的熱水澡舒服無比，為了你的頭髮還是要控制時間。

8、風筒和頭皮離得太近。

把吹風筒遠離頭髮15cm左右，避免讓它碰到頭髮，太近會導致頭髮熱損傷。

9、每天洗頭

雖然大多數人都會每天洗頭，但如果你的發質已經比較乾枯了，還是要盡量減少洗頭的次數，因為在每次洗頭的時候，頭髮上的那層天然油脂保護膜都會被破壞，甚*連光澤度都會變差。較好的間隔頻率是油性頭皮隔1天洗1次，乾性頭皮則2~3天洗1次。

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