那些真正厲害的人,早把情緒戒了
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01
最近,看了一則讓人十分心痛的新聞,一個媽媽因為想懲罰出軌的老公,竟然要拖著九歲的女兒一起跳樓。
小女孩邊哭邊喊「媽媽,別拉我,我跳」。
讓人心生感嘆,這樣情緒不穩的成年人真的不配做媽媽。
解決矛盾的方式有很多種,但是傷害自己、甚至傷害他人是最不妥當的一種。
確實,不良情緒是一個讓人難以琢磨的東西,你不知道他會什麼時候出來搞你。
就像你本來一天都開開心心的,可能就因為別人的一句話,而好幾天悶悶不樂。
沒幾個人能完全不在意別人的看法,但是真的沒有那麼多人在意你。
就像我們小時候,只要衣服上有一個小小的油污點,就會非常在意,怕別人看見,說自己不愛乾淨。
但是慢慢發現,其實根本沒人會去關注你,還有你衣服上的油污點。
02
其實,你需要面對的,只有你的不良情緒。
而那些真正厲害的人,早已戒掉了情緒。
楊冪最近靠著《寶貝兒》完成了演技的轉型,大家可還曾記得,她剛出道那會被黑成什麼樣了嗎。
我記得在一次訪談中她被問到是怎麼看待那些負面評論的時候,她說:
我是一個對自己挺狠的人,最殘忍的就是早把情緒戒掉了,不讓工作被情緒的好壞左右我。
「
發脾氣是本能,控制脾氣是一種本領」
,她用行動踐行了這個道理,她不成功誰成功。還記得發生在我小時候的一件事。
我自己洗頭泡沫少,鄰居家阿姨老是嘲笑我,她大聲笑我洗頭都不會。
我幫家裡人洗衣服晒衣服,她就說從沒見過別人晒衣服晒成這樣。
可能是我當時一直致力於讓別人喜歡我,以至於後來我都很怕見到那個阿姨,怕她說我不好。
這件事成了我很長一段時間的童年陰影。
03
慢慢的發現,別人的評價,並不是你真正的樣子,而是他們認為你是的樣子。
劉詩詩說,她不是大熊貓也不是人民幣,沒有辦法讓每個人都喜歡。
即使你費儘力氣,也不可能讓每個人都喜歡你。
既然這樣,還不如全心全意的去做自己想做的事,大家都是第一次做人,自己開心就好,囂張一點沒關係。
就像歌德說的那樣「我愛你,與你何干?」 同樣的,我就這麼做了與你何干呢?
凡事只要於心無愧,就不必計較太多。
他們要是不喜歡那也沒辦法,畢竟討厭我的人多了去了,你算老幾!
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