什麼是補中益氣湯？3大功效不容小覷，尤其適合氣虛者

補中益氣湯為中醫方劑名，是補益劑，具有補中益氣，昇陽舉陷的功效，主治脾虛氣陷證。補中益氣湯的主要作用是補充氣血，對於氣血虛弱的人來說，適合飲用補中益氣湯。補中益氣湯裡面含有多種中藥材，通過藥物的作用能夠改善體虛和氣虛，起到補益作用。因此，身體虛弱，抵抗力低下的人適合多飲用補中益氣湯改善身體。

補中益氣湯的功效有哪些？

1、補中益氣湯可以治氣虛。氣虛患者容易四肢無力，睏倦少食，飲食乏味等，這些狀況都會大大影響到日常的生活，精神不振是生活質量的阻礙者。飲用補中益氣湯能夠提升氣息，恢復身體的活力。

2、補中益氣湯可以提高免疫力。補中益氣湯根據所配用的功能藥材，有抗基因突變和抗腫瘤作用，同時本方還能調節機體免疫功能，延長動物存活時間。如果使用了抗腫瘤或者化療藥物，可以多飲用補中益氣湯改善，可以降低藥物的毒副作用。

3、補中益氣湯可以幫助改善狀態。補中益氣湯能夠消除疲勞感，日常生活中大便稀溏、飲食減少、體倦肢軟等癥狀，都可以通過飲用補中益氣湯慢慢調理。將身體的機能器官恢復元氣，提升生活質量，補充精氣神。

補中益氣湯的做法是怎樣的？

1、在煮湯之前，第一步就是要準備好需要的藥材，一般在市場或者藥店可以購買。所需的藥物包括黃芪15克，党參10克，白朮9克，陳皮6克，升麻6克，當歸10克，柴胡6克，炙甘草9克。同時，可以添加化濕補脾的豆類，例如扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等。

2、補中益氣湯一般是用水煎服，準備一個常用於煎服的鍋，將藥材洗乾淨，加入生薑還有適量的水煮，待水有味道的時候，就能夠飲用。

值得注意的是，由於孕婦的身體狀況會比正常人敏感，特別是飲食方面，會直接影響到寶寶。雖然說補中益氣湯是補品，對於身體是好，但是有一句話叫虛不受補。孕婦如果真的出現脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜等狀況，建議到醫院諮詢專業醫師，不要盲目地飲用藥物或者服用藥品。

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