早上醒來，嘴裡出現這種味道，小心一件事：你患上了糖尿病

吃完葯或者喝完黑咖啡、吃過黑巧克力之後，嘴巴里暫時有苦味，這是正常的。但是，如果不管你吃什麼喝什麼，怎麼刷牙漱口，嘴巴里始終有揮之不去的苦味，這肯定是不正常的。

一般來說，老人比較容易口苦。因為隨著年齡增長，我們會失去不少味蕾，導致味覺受損，容易感覺嘴巴有苦味。但除此之外，口苦可能是很多疾病的癥狀，特別是糖尿病。

1.牙齦疾病

如果一個人口腔衛生差，或者有牙齦疾病，那麼細菌在口腔中滋生，並且生成牙菌斑，就可能讓嘴巴里有苦味。如果真是這種情況，除了苦味，你可能還會有牙齦出血、發炎的癥狀。

2.胃食管反流病

正常情況下胃液是不會跑到食道里的，但如果食道和胃之間的屏障出問題，讓胃液流到食道中，除了會讓你胃灼熱、胸痛、噁心，還會讓嘴巴里出現苦味或酸味。

3.感染

當你感冒、流感或者有其他慢性感染的時候，身體會釋放名為腫瘤壞死因子的蛋白質，舌頭上的味蕾會對這種蛋白質產生反應，讓你感覺嘴裡有苦味。

4.酵母菌感染

如果你嘴巴里正在長一些白斑，那麼這可能是一種名為鵝口瘡的酵母菌感染，它也會給你帶來口苦的感覺。

5.缺乏維生素

如果你缺乏維生素B12，可能會導致味覺減退，讓你總覺得嘴巴里有苦味。而正常的味覺和嗅覺也需要鋅，如果你缺鋅，也可能導致味覺出問題。

6.腦損傷

大腦裡面有諸多神經，直接決定我們對世界的各種感知。如果你出現創傷性腦損傷，例如中風、阿爾茨海默病（老年痴呆的一種類型）等，感覺器官出問題也就不奇怪了，你嘴巴里會一直有苦味或其他難受的味道。

7.糖尿病

很多糖尿病患都有這樣的感覺，就是嘴巴很容易出現口乾、口苦的情況，特別是早晨起來和晚上，為什麼會這樣呢？一方面這是由於長期高血糖導致口腔里唾液減少和局部炎症所致，比如牙齦炎、牙周炎等；另一方面，可能與消化道器官有關，比如膽囊炎症或是胃部消化能力減弱等因素。如果你每天早上都有口乾、口苦的癥狀出現，我們建議您可以測測血糖，這是非常重要的一個提示。

8.抽煙

抽煙對身體健康的影響之一是損害你的味蕾，影響你的味覺，讓你嘴巴里有苦味。那些吸煙多年的人，味蕾可能永遠不會恢復正常。所以，儘早戒煙吧。

另外，懷孕會給身體帶來很多變化，包括嘴巴里出現苦味、酸味或金屬味。這是因為體內荷爾蒙的變化，讓你的味覺和嗅覺也發生了變化。不過，這個變化往往只在懷孕前期存在。

還有，如果你服用了四環素、某些心臟病藥物以及含有鋅、鋰、鉻、銅等元素的補充劑，那麼，身體吸收了藥物後，可能在唾液中和嘴巴里留下苦味。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！