25歲男子突發腹痛，煙酒不沾卻得了肝衰竭，只因常吃這種食品！

這天，急診科來了個25歲的年輕男子，叫小剛，他用手壓著右腹部，滿頭大汗，痛苦異常。

陪他來的是他的妻子和母親。據患者妻子陳述，當時丈夫在玩電腦遊戲，突然感覺腹痛，而且越來越厲害，她馬上給婆婆打電話，一同把患者送來就醫。

醫生先給小剛做了CT檢查，查出肝部有腫塊，緊接著又做了一系列肝部的檢查，初步結論為肝癌！但是家人無論如何也不相信，平時煙酒不沾，沒有不良嗜好的小剛，會得這種病！

最後，醫生又做了肝佔位穿刺活檢，也就是病理檢查，最終確診為肝癌！

在醫生詳細尋思下，得知，小剛平常喜歡吃些花生瓜子開心果等堅果。而且，一買買好幾箱，夠他吃幾個月的。

患者妻子說，丈夫晚飯後就吃了不少堅果，她覺得丈夫腹痛可能只是吃了不幹凈的堅果，得了腸胃炎，所以拿了一包來化驗。

醫生問：患者吃這樣的堅果多長時間了？

妻子解釋：結婚三年，差不多天天吃，我不喜歡這些，所以很少吃。

隨後醫生拿起一把花生瓜子聞聞搓搓。他說這些堅果聞著有發霉的異味，一來你們可能一次買的太多，吃不了，時間長了放的發生了霉變。二來買的時候就是變質的，是被不法商販加工處理過。

發霉的堅果含有黃曲霉毒素，黃曲霉毒素進入機體後，在肝臟中的量較其他組織器官為高，說明肝臟可能受黃曲霉毒素的影響最大。腎臟、脾臟和腎上腺也可檢出。黃曲霉毒素如不連續攝入，一般不在體內積蓄。一次攝入後約1周即經呼吸、尿、糞等將大部分排出，但是，若長期使用這樣的食品，會誘發肝癌、胃癌。

黃曲霉毒素在農產品中幾乎無法避免，世界各國，都只能設定一個"限量標準"。不超過那個標準，危害就小到可以忽略了。

但是事件中的男子，已經是肝癌晚期，並且出現了肝腎衰竭等併發症，無力回天了！

所以如果早期能早發現，就能早治療，這樣的事情也就不會發生。

雖然肝癌早期癥狀不是很明顯，常常被人當成是其它疾病的癥狀而被忽視。但也不是無跡可尋的。

肝癌早期一般有哪些癥狀？

1、食慾明顯減退：腹部悶脹，消化不良，有時出現噁心、嘔吐；

2、右上腹隱痛：肝區可有持續性或間歇性疼痛，有時可因體位變動而加重；

3、乏力、消瘦、不明原因的發熱及水腫；

4、黃疸、腹水、皮膚瘙癢；

5、常常表現為鼻出血、皮下出血等。

預防肝癌，謹記「 三少、三多」！

三少

1、少喝酒

世界衛生組織，已經把酒精列為1類致癌物！

長期嗜酒如命者，易導致酒精中毒；酒精中毒可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。

在酒精性肝炎或肝硬變時，枯否氏細胞減少，可增加肝細胞癌變的發生。

2、少熬夜

俗話說，熬夜，就是熬肝血；夜卧則養肝。

也就是說，晚上人體休息的同時，也是肝臟自我修復的時間。

如果經常熬夜，不僅會導致睡眠不足，肝臟也得不到良好的休息；

長此以往，身體抵抗力下降，肝臟也會受損；而已受損的肝細胞也將難以修復，並有加劇惡化的可能。

3、少生氣

肝喜條達，像生氣、發怒、抑鬱、暴躁等情緒都會損傷肝臟的健康，導致肝鬱、或者肝火旺盛。

長期情緒不好，男人易失眠多夢、早.泄；女人則易長肝斑、月經不調等。

三多

1、多喝水

眾所周知，喝水排毒，每人每天飲水量在1500-2000ml，也就是所謂的「一天八杯水」。

如果不喜歡白水無味，可以在水裡加些小植物，如碩參、蒲公英根、苦蕎，製成碩參苦蕎茶，代茶飲用。

蒲公英，俗稱婆婆丁，歸肝、胃、腎經，具有保肝、護肝的功效。

它的根作用影響最大的，就是保肝，清肝毒，預防肝損傷。跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。其對慢性肝炎以及服藥或其他原因造成的肝損傷，有不錯的修復效果，能通過對肝臟的修復來恢復正常肝功能。

碩參，又稱玉蘭，學名菊苣，是一種葯食兩用的中藥，玉蘭根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。

玉蘭根提取物中脂溶性成分和水溶性成分，對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

苦蕎，含有黃酮類成分，對急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等有一定的療效。

2、多運動

適量運動，能提高身體免疫力，可以強健肝臟，促進肝臟排毒，有助於肝臟健康。

每周運動3次，每次30分鐘為宜。

切記，不要過度、過量，以免損害身體。

3、多按摩

太沖穴：是肝經的原穴，原穴的含義有發源、原動力的意思，也就是說，肝臟所表現的個性和功能都可以從太沖穴找到形質。可排肝毒，消火氣等。

位置：位於足背側，當第1跖骨間隙的後方凹陷處；

方法：用拇指指腹按壓該穴5-8分鐘，注意按壓力度可稍大，以有酸脹痛感為佳

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