70%以上的孩子都有的問題,拉開了孩子間真正的差距!
小編周日去表姐家串門,看到下面這一幕:
幾個大人在外面看著電視聊著天,突然裡屋傳來了表姐的呵斥聲:「又偷玩手機!你這樣子打算什麼時候把作業寫完?!」
我應聲走過去,看到7歲的小外甥女坐在書桌上,桌上攤著一本乾乾淨淨的作業本,淚眼汪汪地看著門外,小臉上還透著委屈和不服。
表姐把手機收走,關上小外甥女的房門後跟我們無奈地說道:
「我真的是拿她沒辦法,愁死了。不光是在家寫作業磨磨蹭蹭半天,在學校上課也是開小差、東張西望,老師跟我反映好幾次了,現在低年級就這樣,以後到了高年級怎麼還能跟得上?」
上述場景,相信很多爸爸媽媽們都有同感。
義大利教育家蒙台梭利曾說過:「孩子成長中最重要、最基本的就是注意力集中。」
所以,在教育孩子的過程中,如何引導孩子養成集中注意力做事情的習慣,對孩子未來的影響至關重要!
01
成長時期如果遺留下注意力問題
孩子一生都會受影響
注意力不足的孩子,在青少年時期就開始出現各種問題。
1、做事丟三落四,虎頭蛇尾,做事沒有條理性。
2、小動作多,常常被誤認為「多動症」。
3、性格急躁,容易衝動,容易惹禍。
如果注意力的問題在成長時期得不到改善,對孩子未來的影響將會非常嚴重。
人際關係緊張:難以與同事領導相處;很難與他人正常交往,合作;甚至出現自閉症、抑鬱症、焦慮症傾向。
生存自理能力差:更容易濫用酒精毒品及藥物;缺乏社會生存和競爭技巧,很難找工作。
自信心不足:自信心低,缺乏自尊心;常常感到不安;挫折、沮喪、不明的脾氣暴躁。
工作職業不理想:工作的時候分神,無法按時完成工作,工作效率低下;升遷的機會比其他人少;
容易發生意外:注意力不集中的人意外事故率比注意力集中的人高30%以上;更容易離婚,失業、傷殘。
犯罪風險增加:研究表明,有注意力問題的人解決問題能力差,很有可能導致人格障礙,引發犯罪。
所以說,注意力是青少年成長問題的核心!
02
70%的孩子有不同程度的注意力問題
測一測你家孩子的注意力問題在第幾級?
有研究表明,70%的孩子多多少少都會存在注意力問題,只是嚴重程度各有不同。必須隨時把控孩子的情況,及時進行改善,才能把隱患扼殺在搖籃中。
想知道孩子的注意力問題處在第幾層,家長們可以試著做一下下面的這套測試題。
將自己孩子的表現對照下列試題,符合的在括弧里畫「√」,反之畫「×」。
1.孩子在家裡寫作業,一會兒做這個,一會兒玩那個,聽到腳步聲和有人走過來,就會掉頭張望,大人在客廳看電視,容易坐不住,很難靜下心來學習。
2.簡單的題目,孩子都會做,但要磨磨蹭蹭很久,甚至一兩個小時。
3.孩子上課很少舉手發言,被老師點名了,也常回答不上來。
4.孩子做作業經常犯低級錯誤,粗心大意。
5.讀書不能靜心持續30分鐘以上。
6.教育TA的時候,孩子看似聽著,實際什麼也沒聽進去。
7.聽被人說話喜歡不耐煩、東張西望。
8.孩子做事情沒有定計劃的習慣。
測試完後,一個「√」算1分。你家孩子得了幾分?
測試結果:
1-2分屬於輕微注意力能力不足;
3-4分建議進行適當的提升注意力能力的訓練;
4分以上建議馬上進行提升注意力能力的訓練。
提升孩子的注意力,刻不容緩!
03
9個妙招
從根本上解決孩子的注意力問題
影響孩子注意力水平的因素與家庭氛圍、生活作息、心理狀態都有關係。其中,家庭的氛圍和教育至關重要。
那麼,作為家長的我們該從何做起?
小編的朋友、注意力訓練專家林天豪說:「有專業科學的指導,提升孩子的注意力並不難。」
林天豪
注意力訓練專家
親子關係心理輔導師
青少年心智成長訓練體系發起人
其實,家長只需要弄清楚以下9個問題,堅持用科學的方法訓練,很快就能看見孩子身上的明顯變化。
01
孩子注意力問題的表現形式有哪些?
● 日常生活中注意力問題的五類表現
● 注意力問題的三大分類
● 如何確定孩子的注意力問題類型
02
注意力到底是怎麼回事?
● 注意力表現認知
● 注意力的三種類型分析
● 三種注意力類型的不同行為模式
03
注意力的七大特質有什麼作用?
主動性、指向性、集中性、寬廣度、轉移性、持久性、穩定性
04
注意力問題形成的原因有哪些?
● 生理因素家長要正確的認知
● 病理因素家長決不能忽視
● 環境因素要從三方面改善
● 飲食作習因素看似小實則影響巨大
05
注意力問題對孩子成年後的影響?
● 注意力問題對孩子的五大影響
● 注意力問題對成年後的五大影響
06
人的大腦和注意力有什麼密切關係?
● 腦波與注意力的關係
● 三大神經系統與注意力的關係
● 三大腦部組織與注意力的關係
07
怎麼通過改善飲食提高注意力?
● 膨化食品、色素、DHA與注意力的關係
● 飲食七字訣和三餐食譜推薦
● 幾種常見飲品與注意力的關係
● 作息七要素為注意力保駕護航
08
注意力訓練有哪些有效的方法?
● 五種有效的行為訓練法
● 精細訓練介紹
● 注意力定向訓練系統
● 腦電生物反饋訓練介紹
● 學習中保持注意力的四個「小妙招」
09
注意力養成音頻怎麼使用?
● 四段注意力養成音頻的作用
● 使用方法介紹
● 資料包下載方式
這一次,林天豪老師將這9個問題的答案,帶到了荔枝微課,系統地解開家長們的迷惑,幫您從根本上解決孩子的注意力問題!
孩子的未來,就藏在今天養成的習慣中。
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● 3—12歲,有注意力問題的孩子家長
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我和天豪的認識是由於他想要用更潛移默化的方法來改變孩子,因為他知道打罵對孩子是沒有效果的,後來發現,他真的做到了,很多家長都認可他的訓練方法。
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我們的目標是幫助更多人最短時間成功,雖然天豪做的是孩子教育,但同樣孩子也需要具備成功的心態和成功的方法,這點上,我們是共通的。加油天豪!
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