內心缺乏安全感，送你四個錦囊，快打開看看
職場
10-28
在這個急躁而又充滿壓力的社會，每個人多多少少都會缺乏安全感。有的擔心工作做不好被老闆辭退，有的擔心自己衰老後被老公甩。還有的擔心自己的孩子不爭氣，難成才。種種擔心既給自己帶來的不安全感，又讓自己很焦慮。如何擺脫不安全感呢？
【1】相信自己
我們要知道，任何的不安全感都是自己主觀的想法，跟別人沒有一毛錢的關係。是客觀的條件映射到自己的身上以後，自己想出來的。也就是說，你認為的不安全感在別人看來，真的就不是事。因此，想擺脫不安全感，首先要自我肯定，不要每天胡思亂想胡亂猜疑。
【2】屏蔽別人干擾
有些不安全感雖然是由別人帶來的，但是也是經過自己的過濾以後，認為別人的這種做法會給自己帶來不安全感，因此就會對對方的行為有懷疑。因此要想減少不安全感，一定不能讓別人的行為左右自己的思想。自己要有主心骨，相信自己，不能別人一有風吹草動，自己就如驚弓之鳥。
【3】把自己抽離出來
俗話說當局者迷，旁觀者清。有的時候自己有不安全感，是因為自己跳不出一個怪圈。把自己放在這個圈裡面，看到任何事情都不順眼，都不順心。一旦你跳出那個圈，以旁觀者的身份再去看那個事情的時候，往往會發現是因為自己想的太多了。
【4】武裝自己
擺脫不安全感最好的方法就是讓自己強大。只有自己足夠強大，才不會介意別人的評價，也不會介意別人對自己的態度。因為自己強大了，離開誰就能過得很好。即使離開一個企業也有能力找到比現在更好的工作。
