豆腐換個做法當早餐,鬆軟香甜,一口氣吃一盤,三歲孩子都能學會
美食
10-28
豆腐換個做法當早餐,鬆軟香甜,一口氣吃一盤,三歲孩子都能學會
對於生活節奏快的人來說,早餐是尤其重要的一餐,也是最容易被忽視的一餐。很多上班族由於上班早,路途遠,早餐就在路途中解決了,其實這樣很傷胃。
早餐要想又快又好也不是沒辦法,這不,兔兔今天就分享一道營養健康,做法又快手的早餐,保證讓你看完就學會,每天元氣滿滿去上班。
這款早餐的主料是豆腐,豆腐一般選擇北豆腐,結構較結實,做出來的餅口感也比較好。那麼豆腐到底怎麼做成餅呢?感興趣的就往下看看吧!
【配料】
豆腐 / 紅椒 / 火腿腸 / 麵粉 / 雞蛋 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精 / 白鬍椒粉
【步驟】
1、豆腐準備好,這就是兔兔買的豆腐,很結實,也沒有異味。現在要想買到一塊沒有焦糊味的豆腐還是比較難的。
2、把豆腐壓成泥狀,壓得越細越好,兔兔是用壓泥的工具壓的,如果沒有專門的工具,可以用飯勺等工具壓。
3、紅椒切丁備用,紅椒也是切得越細越好,這樣才能讓餅成型的時候不至於脫落。
4、火腿腸同樣切丁備用,火腿腸用的是那種肉花腸,吃起來口感好,還有嚼勁。
5、所有材料放到大盆里,加入雞蛋,食用鹽,雞精,白鬍椒粉攪拌均勻。
6、加入適量麵粉攪拌均勻,攪拌至能夠用手捏成團為止。
7、洗乾淨手,手上刷一層油,用手把麵糊捏成團壓扁。
8、平底鍋熱油,放入壓扁的麵糊煎至兩面金黃即可。
美味的豆腐餅就做好了,這款早餐很快手,基本上沒什麼難度,味道也非常不錯。早上用來米粥或者牛奶都是非常不錯的。大家喜歡嗎?
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