這個葉子清肝明目，疏散風熱，過了霜降後藥效更好

中醫特別講究「天人合一」，就是中藥的採摘時間也是會特別的講究，不同時節採摘的藥物藥效就會有很大的差距。這就是藥物要吸取大自然的「靈氣」，才有了藥物的性味、歸經，例如根莖藥物一般在植物枯萎，還沒有再次生長發芽的時候採集，這樣整棵植物的能量、靈氣就都聚集於根部，藥效最好；果實類藥物要成熟後採集；花類要含苞待放時採集，防止能量流失。

而不同季節的氣候對藥物的影響也非常的大，有的需要夏季採摘，藥物需要聚集夏季的陽氣，有的更是需要在夏至之前採摘，保持在陽氣最鼎盛的時候，藥效最好。而現在過了霜降，很多藥材都可以採摘了，因為經過風霜的洗禮，可以增加藥的寒涼之性，耐受之性，很多藥材的藥性才會更加的好。

桑葉就是霜降後採摘最典型的中藥，桑葉味苦、甘，性寒，歸肺經 ，肝經；具有清肝養肝、疏散風熱，清肺，明目的作用。桑葉生於春天，春天的時候只能用來養蠶，入葯的效果確實非常一般，甚至可以說不宜入葯。而經過秋季的風霜之後，桑葉的藥性就明顯了。

有一副對聯將桑葉的作用說的非常的全面；「得箕星之精氣，能搜肝絡風邪；秉青帝之權衡，善泄少陽氣火」。春季屬於生髮的季節，桑葉長於春，入肝經，「箕星好風」，「少陽氣火」，桑葉可以搜絡肝經之風，平肝經風熱，清少陽火氣。說白了就是清肝明目、疏散風熱的作用。

而春季屬生髮，肝氣上升，而秋季屬金，金克木，秋季的風霜洗禮過的桑葉就會有金氣，能平肝木，而且秋風掃過，桑葉能經得起風吹，入葯會更具有平風的作用。肝氣上升、肝火上炎，霜後的桑葉才能更好的疏肝、清肝、平肝，藥效才會更加的明顯。

平時臨床上，很多大夫在開方子的時候也會特別標出「霜桑葉」或者「冬桑葉」，可見大家對於霜降之後的桑葉是非常認可的，而現在霜降已過，正是收集採摘桑葉的大好時節。

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