如果能重來，我不要做一換季就過敏的小孩

秋高氣爽，既不需要帶防蚊水，也不用把自己裹成球，可以說是一年四季里很適合全家出去玩的天氣了。但往往也是在這種時候，別的孩子都在公園、遊樂場，或者是在郊外田野等等地方撒歡奔跑，有一類小孩卻流著鼻水、打著噴嚏、揉著眼睛，甚至戴著口罩連話都不想說，縱使心裡多雀躍多想出去玩，也抵不過肉體上的痛苦，恨不得能和不夠友好的外界環境徹底隔絕。

圖 | hellorf.com

更可怕的是，他們之中有不少人春天那會兒也基本是以同樣的姿勢錯過了大好春光，皺巴著臉備受煎熬。

明明什麼也沒做，卻一換季就免不了遭罪，到底是怎麼回事呢？

狂打噴嚏眼睛癢，從小就是費紙大王

不少人回憶起童年，都會對那個一到換季就感冒，打噴嚏流鼻涕一天幾乎廢掉一包紙巾的同桌或者前後桌印象深刻，又或者，你曾經就是那個同桌本桌。但很可能從小到大你包括你的父母和周圍人都陷入了一個誤區，有一些所謂的「換季感冒」，其實並不是真的感冒，而是過敏性鼻炎。

作為兒童常見的過敏性疾病中的一種，過敏性鼻炎因其部分癥狀和普通感冒類似，而經常被混為一談，甚至是以感冒的方式進行治療。一般來說，除了鼻癢、鼻塞的典型癥狀外，過敏性鼻炎與普通感冒最明顯的區別之一就是患者經常會連續性打數個噴嚏。此外，相比於感冒5-7天的周期，過敏性鼻炎可持續幾周甚至數月。具體的區別大家可以對照下面的圖片認真了解一下，當孩子出現相關癥狀的時候，還是要對症用藥才行。

圖 | 拜耳兒童過敏科普教育手冊

即使是在能正確區分過敏性鼻炎和感冒的前提下，不少家庭可能還存在著另一個誤區，就是認為「小孩得了過敏性鼻炎不算大事兒，長大就自動好了」。雖然過敏性鼻炎的發作與否和其嚴重程度會隨著周圍環境的變化而有所改變，但過敏性鼻炎帶來的不舒服和不便會給學習和生活帶來很多困擾。特別是一到換季，往往也是剛開學沒多久的時候，一不小心弄個「涕淚橫流」，瞬間就能壓垮幼小的肉體和心靈。因此，如果家裡的孩子有過敏性鼻炎的癥狀，還是要重視起來，儘早去醫院診斷並治療。

其實，除了換季常見的過敏性鼻炎，兒童常見的過敏癥狀還有很多，比如皮膚過敏、消化道過敏等等，總有一些可憐的人兒，從小到大不是打噴嚏就是拉肚子，或者渾身小包直痒痒。你有沒有好奇過，為什麼有些人一生下來就比別人更「脆弱敏感」呢？

圖 | giphy.com

有些事物，天生就與你合不來？

過敏作為生活中的常見病，一直讓很多人備受困擾，時不時就產生一種自己什麼都沒幹，是過敏原它先動手的委屈。我們日常語境下所說的過敏，往往都屬於「I型超敏反應」。動物皮屑羽毛、植物花粉、芒果大蝦等食物，都是常見的過敏原，當對其敏感的人第一次被過敏原刺激後，免疫系統分泌一種叫IgE的抗體，這個過程就叫做「致敏」。如果「致敏」之後，你便小心翼翼不再接觸相關過敏原，就不會有事。但很多情況下，有些人並不能第一時間認清過敏原，或者實在太勇敢，為了比如說吃得開心玩得盡興甘願以身試險，等他們再度接觸過敏原時，免疫系統就會做出反應，由「肥大細胞」和「嗜鹼性粒細胞」產生分泌物，引發輕則打噴嚏起疹子，重則喉頭腫大甚至過敏性休克的癥狀。

圖 | hellorf.com

而在我們之中，有些人的免疫系統天生就比別人更容易產生IgE，傳說中的「過敏體質」人群說的也就是他們。所以，如果你曾經就是那個「更敏感」的小孩或者你家裡有一個「敏感」的孩子，那就要注意了。

兒童過敏，一般會受到三個方面的影響：一是遺傳因素，二是環境因素，三是自身因素。假如父母有過敏史，孩子就很容易也有過敏的風險，此外，如果孩子所處的環境中有寵物皮屑、花粉、塵蟎等等，也會引發過敏癥狀。再加上嬰幼兒的免疫系統還未完全成熟，發育不平衡的情況下，腸道屏蔽功能自然也不完善，所以有時候小朋友發生腹痛、不吃飯、嘔吐等癥狀時，家長也務必記得不要忽略是過敏性胃腸病的可能。

愛看美劇的人可能會對歐美小朋友中常見的「花生過敏」印象深刻，其實在我國，花生等堅果也是兒童常見過敏原之一。而和花生一樣，與一些人天生就不對盤的東西還有很多，兒童過敏常見的過敏原主要分吸入式、食入式、接觸式和注射式4類，從花粉、黴菌到牛奶雞蛋芒果再到橡膠、油漆，青黴素針劑等，可以說是涵蓋了生活的方方面面（哪裡不對…）

圖 | 拜耳兒童過敏科普教育手冊

看到這是不是覺得自己現在能全須全尾地好好長大，真的挺不容易的？

怎樣才能不做「太敏感」小孩？

天生對某些事物過敏，聽起來著實是個沒啥辦法的事情，但其實作為孩子家長，能做的還有很多。首先就是要對過敏癥狀有正確的判斷，及時就醫，對症治療。其次，預防和護理對於抵抗過敏也非常重要。比如在購置兒童衣物的時候，盡量選取質地柔軟、寬鬆舒適的棉織品，且做到勤洗勤換，花粉季外出給孩子穿長衣長褲等。在環境的改善方面，也應該定期洗曬床單、被套、長毛絨玩具，如果孩子有寵物皮屑過敏的癥狀，最好也要避免他們和寵物的接觸。

圖 | hellorf.com

此外，有不少人自己一路過敏著長大就夠煎熬的了，長輩們小時候強行洗腦的關於過敏的誤區，也別再當傳家寶了。不止是一換季辦公室里那些連打十幾個噴嚏的人們用親身體驗告訴著你「過敏性鼻炎長大了就會好」完全不靠譜，那些諸如摸不清狀況把成人過敏葯隨便減個量給孩子用的情況也很值得擔憂。兒童過敏用藥有專門的用法用量和適應症，比如成人治療過敏性鼻炎、濕疹等常用的二代抗組胺藥物中，就有專門針對兒童的糖漿劑型。隨便翻一下教育類的新聞，不難發現現在的孩子真是不容易，從小就得上知天文下知地理，一邊抱著物種日曆兒童版研究大千世界，一邊還得學編程讀懂網路代碼，所以，作為家長，還是快點通讀並背誦全文，把兒童過敏這件事兒重視起來，給你家孩子省點心吧。

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