美研究人員發現，信任他人有助於長壽

近期發表的一項基於人群的美國研究表明，信任他人可降低死亡風險。

該研究說明，心理社會因素對健康影響大，同時建立一個可信賴的社會環境非常重要。

研究者認為，當今社會人與人之間的信任度下降值得重視。政策制定者應考慮某些政策對人們信任度的直接或間接影響。

研究者利用1978~2010年的美國一般社會調查數據，從個體水平（individual-level）和社會情境水平（contextual-level），對信任程度與死亡之間的關係進行了分析。

在25 270名接受調查的人中，37%覺得自己信任他人，以白人、接受過教育、已結婚和經濟富裕的人為主。

研究者發現，與不信任別人的人相比，觀察期間信任別人的人死亡的風險降低17%。如果不考慮個體信任水平，來自信任程度較高地區的人死亡的風險明顯低於來自信任程度較低地區的人。

校正年齡、性別、種族、受教育程度、婚姻狀況和經濟收入等各種潛在混淆因素後，信任別人的人以及來自信任程度較高地區的人死亡的風險分別降低8%和4%。

研究者指出，信任是人際交往的潤滑劑，可減少社交中的摩擦，消除社會心理壓力。與不信任別人的人相比，信任別人的人往往能更好地調動社會支持。

來源：Giuseppe Nicola Giordano, et al. Trust and all-cause mortality: a multilevel study of US General Social Survey data (1978–2010). J Epidemiol Commun H, 2018; jech-2018-211250. DOI:10.1136/jech-2018-211250

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