經常看電視廣告的孩子更多吃不健康零食，更多肥胖

現如今，商業廣告無孔不入。在眾多商業廣告中，當屬零食、飲料廣告最多。一這些不健康食品廣告的狂轟亂炸，很容易誘惑自制力還不強的孩子們。

近日，英國癌症研究所和利物浦大學學者發表研究稱，花更多時間上網或者看電視上的孩子很容易受到商業廣告的影響，他們多會糾纏父母購買不健康的食品、飲料，他們肥胖/超重風險達59%。

研究人員詢問了將近2500名7~11歲的青少年，了解他們看電視及使用電子產品上網的時間和飲食習慣。

這些孩子平均每周上網16個小時，每周看電視22個小時。

研究者發現，每天上網超過半小時的孩子糾纏父母要巧克力、薯片、含糖飲料和外賣的可能性幾乎是那些沒有上網的孩子的兩倍。

每多看一個小時的電視節目，就會使購買不健康零食的概率增加5%。

每天看電視時間超過3個小時者，購買巧克力的可能性是少看電視者的4倍，購買含糖飲料的可能性是少看電視者的3倍多。

另外，研究還發現，廣告的明星效應顯著。那些在視頻中看到自己最喜歡的明星吃不健康食物的孩子，在選擇零食時多吃了將近100卡路里，約多吃了26%的熱量。這導致他們肥胖或超重風險達59%。大約三年內，每25個孩子中就有6個兒童超重或肥胖，1個嚴重肥胖。

研究者表示，孩子們在他們最喜愛的電視節目的一集30分鐘內能看到多達九個垃圾食品的廣告，所以這讓他們糾纏不休、購買和吃更多的不健康食品也就不足為奇了。

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