鹿角+牛膝，是腰突「救命葯」，腰不疼了，連坐骨神經痛都趕走了

隨著社會的不斷發展，人們工作方式的變化，許多年輕人也患上了腰間盤突出，引起人們的高度關注。經調查這多是長期過度疲勞、長時間久坐所導致的。腰間盤突出的發生，使我們的生活質量大大降低，因此需要及時採取防治工作，避免疾病發生。

腰間盤突出主要危害：

1、腰間盤突出最常見癥狀就是伴隨腰痛，而且會反覆發作，有時會蔓延至臀部，嚴重者影響睡眠，造成患者身心疲憊。

2、腰間盤突出有的會感染椎間隙，給患者帶來很大痛苦，而且這種癥狀恢復時間較長。

3、患病之後會導致行走困難，主要表現在行走一段距離如數十米或百米即出現下肢酸脹，乏力，疼痛甚至麻木，以致難以繼續行走，給生活帶來很大不便。

那該怎樣治療腰間盤突出？

1、鹿角搭配牛膝治腰突

準備材料：鹿角15克（研碎過篩，沖服），狗脊15克，杜仲12克，續斷12克，熟地12克，巴戟天10克，懷牛膝15克，獨活12克，桂枝10克，海桐皮20克，黃芪15克，田七15克，當歸10克。

具體用法：每天煎服1劑，連煎2次。首次清水800毫升煎至150毫升，第2次清水500毫升煎至100毫升。2次煎得藥液混合，加入鹿角末，分2次溫服。

功效：補腎壯腰，益氣活血，祛風去濕，通絡止痛。主治中老年慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰部扭傷、骨折後遺症引起的腰、臀、腿軟弱、酸、痹、痛。

2、杜仲核桃豬腰湯

首先準備2個豬腰，30克杜仲，30克核桃肉；將豬腰中間切開，剝去白色筋膜，用清水沖洗乾淨備用。 然後將杜仲、核桃肉分別用清水洗凈，再同豬腰一齊放入砂煲內，加適量清水，先武火煮沸後，再改用文火煲2小時，調味食用。

功效：豬腰可以補腎，杜仲可以強健筋骨，再搭配上具有補血作用的核桃，正可謂是益氣補腎、壯腰助陽的佳品，適合治療腎氣不足型的腰間盤突出。

上述兩種方法每天堅持使用，對於腰椎病的恢復會越來越好，但若想早日康復還需結合中醫療法。中藥治療腰間盤突出，歷史悠久，沒有副作用，不傷脾胃腎臟，而且還能集中用藥，直達病灶解決腰椎問題。

傳承百年的名方——淮 盛 堂 骨 貼，精選十幾種中草藥萃取而成，其採用特殊熬制工藝加工後敷到腰椎患處，葯分透皮吸收，快速滲透進入到體內循環系統，疏通筋絡、消腫止痛，徹底治療腰間盤突出。其療效也受到中醫界同仁的認可，堅持使用九成往上的患者都可得到有效治癒，是行業內的佼佼者，現啕 寶就能找到淮盛堂，輕鬆郵寄大家，方便行動不便者！

日常注意3點，遠離腰間盤突出的困擾：

1、注意坐姿，保護腰椎：

辦公室工作人員，長期坐著的時候要注意腰部加上靠墊，雙眼平視保持正確的坐姿。並且要合理使用空調，注意保暖、防潮。

1、適當運動：

適當的運動對腰椎病患者的病情很是有利，但運動過量或太劇烈很可能誘發腰椎病癥狀的惡化。腰椎病病人運動不宜過於激烈，減少下蹲，不要長時間站立，學會正確的運動方式。

2、注意飲食：

合理搭配飲食非常重要。飲食不合理，往往會影響人體氣血的生成，從而導致氣血虛弱、筋骨失養和肌肉萎縮，並可促成疾病的發生，而致腰痛病的發生。

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