4個特徵都沒有，你的血壓應該很穩，可以放心了

武漢市疾控中心數據表明，武漢在中國各個城市裡高血壓發病率最高，這其實和武漢人的飲食還有脾氣有關。

據了解，武漢人脾氣火爆，愛發脾氣，飲食上也喜重口味，久而久之對身體造成一定影響，甚至引起血壓升高。

高血壓患者患病原因：

1. 遺傳因素。高血壓是可遺傳的，如果家中長輩有患高血壓的，要注意測量一下自己的血壓了，很有可能會通過遺傳而患病。

2. 精神和環境因素。人們生活環境隨著經濟的發展變得越來越緊湊，節奏快、壓力大幾乎是所有在城市生活的人的感受。生存壓力大，難免出現焦躁感。心態上的失衡以及某些地區的極端天氣也會造成氣血上涌，血壓也難免會升高。

3. 年齡因素。高血壓在中老年人中比較常見，而在年輕群體中雖然發生但還算少見。主要原因是年紀大帶來的身體細胞的衰竭、血管的老化等等，新陳代謝不再那麼旺盛，病也就容易找上門。

4. 生活習慣、藥物的影響。缺覺，缺鈣，飲食上重鹽也容易引發高血壓。另外，.一些疾病也會導致高血壓的發生。例如糖尿病、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄等。

高血壓高發人群：

1. 飲食口味重的人

中國有很多城市，以吃的辣聞名全國。比如長沙、重慶、成都等。中國大部分人無辣不歡，各種重口味調料也是缺一不可，重鹽重油，喜歡吃咸，攝入過多的鈉就容易造成高血壓。

2. 脾氣暴躁的人

脾氣急的人容易得高血壓，因為情緒激動時，氣血一般會上涌，血壓也會隨著上升。性子急的人試著改改自己的脾氣，說話放慢語速，遇到不開心的事學會自我調解。

3. 孕婦

孕婦因為特殊的生理情況，容易引起高血壓。這不僅增加了分娩時的危險性，也有一定可能影響到腹中胎兒。對待妊娠期高血壓要引起重視，遇到水腫、血壓偏高、頭暈等狀況一定要到醫院配合檢查診斷。

4. 長期飲酒的人

黑龍江人高血壓患者也比其他地方要偏多，主要原因就是黑龍江人愛喝酒。喝酒為什麼會患高血壓呢？喝酒會導致動脈血管硬化，從而引起高血壓。愛喝酒的人可以適當喝一點紅酒，禁喝啤酒，但最好戒掉酒精。

5. 肥胖人群

肥胖的人血液里水分可能比普通人要少，血流速度慢，且多餘的脂肪容易壓迫血管，很容易造成血壓上升。肥胖人群一定要小心自己的血壓，因為不僅是高血壓，一系列由於血壓高而引發的疾病，比如心臟病等，更容易找上肥胖人士。所以，堅持鍛煉減肥，維持一個健康的體重指標，疾病找上門的概率也會小一點。

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