它是子宮的「凈化器」，女人空腹吃，清污血、排毒素，臉也更顯嫩

子宮雖然對於女人來說是很重要的器官，但是日常中可能還是不太能夠注意到它，所以有些人就疏忽了子宮的保健，這大概也是很多女人都有宮寒的原因了。要是不保護好自己的子宮的話，斑點、皺紋、衰老、氣色差這些種種的癥狀就會隨之而來，威脅女人的健康和美麗。因此，女人在平常真的要注意子宮的排毒和保養，它是子宮的「凈化器」，女人空腹吃，清污血、排毒素，臉也更顯嫩！

子宮的凈化器——牛油果

這個水果比較賣的比較貴，而且也不是特別的大眾，可能愛吃的女人也比較少。但是，它對於子宮有著不錯的保健作用。它含有多樣的維生素，在經期時候吃的話，能夠促進子宮的自我排毒，幫助它排出體內的毒素和污血。它還有的植物油脂對皮膚也很好，有保濕、去角質、防晒等作用，女人空腹常吃，臉也更顯嫩。

子宮的凈化器——葛根

它含有天然的異黃酮，這種物質和雌激素非常的相似，體內雌激素水平比較低的女人常吃的話，能夠增加雌激素，從而使卵巢萎縮速度變慢，臉上的黃褐斑、皺紋等也會消退，臉也更顯嫩。

並且它的這個物質能夠幫助子宮排毒、清污血，可以把它和小米等一起煮粥，空腹吃可以有效的養護子宮。它含有的總黃酮物質，還有防治癌症的效果，還能良性的刺激乳腺，使女人乳房發育更好、更飽滿。

子宮的凈化器——玫瑰花

它最為觀賞的物品女人應該是都很熟悉了，但是用它來泡玫瑰花茶的話，對於女人不止是子宮，身體各個方面都有很好的保養的作用。

玫瑰花茶的品性溫和，很適合女人在日常中飲用，玫瑰花瓣也是可以吃的，每天空腹吃，能夠能夠和血化瘀，促進子宮清污血、排毒素，還有治療宮寒、痛經、月經不調的功效。並且可以有效的治療乳痛，若是患了乳腺增生的女人，也可以常喝。並且它有補水、淡斑的功效，女人喝茶吃點玫瑰花瓣，能夠有效的延緩衰老，臉也更顯嫩。

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