「喝水能治病？」——最神奇的療法！
今天早課，師為我們揭示的，又是一個驚天大秘法，而且還讓人聽了以後簡直不敢相信的大奇招。它是所有病痛之症的最上緩解法，它是所有精神充足的來源，它能令人靈感如源泉般湧出。而這最上妙法，卻是我們每天都在做，卻不自知的。
師說：「常人與高人最大的不同之處，就在於高人能將常識體證的特別深刻。常識用好了就是非凡見識，而用不好就是粗淺認識！」
師告訴我們，他知識的靈感與動力大多都源於此。這究竟是一種怎樣的方法，能有這樣的妙處！
師便為我們揭開了這層神秘的面紗，那就是「飲水療病法」！
嗯？飲水也可以療病？
沒錯！師告訴我們，人體80％以上的痛症皆與缺水有關，所以，提高飲水量能夠令痛症減輕。
這個道理從何而來？
因為人在病痛的時候，整個身體都是處於緊張的狀態，連神經都是繃緊的，不能放鬆。而這時，對身體來說，是在最大限度的消耗身體的水液，津液。
之前師一直在教我們，身體缺陽氣會帶來怎樣的疾患，但今天師告訴我們，當身體的陰液缺少時，也會病疾叢生。因為萬物生長，不單靠陽光，更靠水份，人也如此。
大家可以去醫院看看，不管你是怎樣的病症，只要你有疼痛感，西醫醫生立馬會給你打葡萄糖水或生理鹽水。其實並不是這葡萄糖或鹽對身體有多大的作用，而是你身體缺水了，他一補濟，立馬就能緩解。
所以師說：「水分才是給身體最大的補給。不管用怎樣的療法，都需要以喝水來輔助。」
尤其是人在焦慮或著急的時候，一定要多喝水。因為一上火，身體的津水就會自動調出去滅火，而這時如果你不能很好的補給，那水就很容易被燒乾，這時候就如同火燒森林一樣，會引發無邊的災疾。
身體有三大病症，都跟缺水離不開關係：1、慢性痛症；2、慢性炎症；3、慢性過敏症。這三種慢性病症都是身體缺水的一種警告。
而師總結告訴我們，喝水也有四大要點。
一、喝水時一定要緩慢勻速地喝。這是慢補的學問。所謂王道無近功，循序漸進才是王道。這也是師在醫院，觀察那些西醫醫生為病人打點滴時領悟到的。
醫生在注射這些葡萄糖水，或生理鹽水的時候，都是緩慢地輸送到血管里為身體所吸收。而這就是在為我們表法，喝水的時候，也一定要緩慢，以千口一杯飲的方式，慢慢地滲入身體，輸送到各個臟腑，這樣才能很好的吸收。
很多人也喝很多水，但是發現效果不大。師一問：「你是不是喝的很著急？」
病人回答：「確實是。」
所以，當你不能千口一杯飲的去服用水的時候，水份是很難輸送到你身體的各個臟腑的。
二、要心無雜念的喝水。一位70多歲的老人，總是多病多疾。他去拜訪一位90多歲的老和尚，老和尚雖年歲已高，但身體依舊矯健。他自愧不如，便問老師父是如何做到的？
老和尚淡淡地回答：「無他，只是專心念佛加專心喝水。」
他這時便又疑惑了：「很多學佛之人也每天念佛，也每天喝水，但是怎麼就達不到師父的效果呢？」
老和尚笑著說：「因為眾人在念佛時想喝水，喝水時想念佛。」
所以很多時候，消耗人體水份的，往往是你大腦裡面整天停不下的妄想雜念。
師告訴我們，大腦占不到人體二十分之一的份量，但是卻要消耗人體五分之一的水份。
所以，最可怕的不是你熬夜、玩手機、上火，而是你在熬夜、玩手機、上火的時候還忘了喝水！這才是最要命的。大腦一直在不斷消耗，但是身體卻沒有及時補給。
就像天一直乾燥，而不下雨，森林就會容易起火災。而身體起火的表現就是發炎、潰瘍，那些慢性胃炎、腸炎、口腔潰瘍、胃潰瘍，都是身體缺水燒乾的表現。
三、要達到一定的量。很多人在生活中，都是渴了才喝水，不渴就一直不喝水。一天下來，連一升水都不到。這樣怎麼能滿足身體的需要。
師說：「水量則是氣量。一個人的飲水量，決定他的身體狀態。一日的飲水量低於兩升的，都是氣魄小，不配做弟子。」
很多人心量打不開，氣魄壯不大，老是容易著急上火，其實都跟缺水有密不可分的關係。
莊子講：「覆杯水於坳堂之上，則芥為之舟，置杯焉則膠，水淺而舟大也。」
想要承載住大的志向和氣魄，就得有好的體魄，而練就強壯體魄，就必定離開不了水。
這樣一想，為何很多學子沒有遠大志向，大多都是身體氣血津液缺少了。津液為水所生化，水不足，何以生化金津玉液？金津玉液不夠，何以承載志向的大船？這是相當重要的一點。
四、喝完水後一定要通過運動將其氣化。很多人說自己一天也喝很多水，但是這水沒有消化，反而變成了水濕、水飲積聚在體內。其原因就是沒有很好通過運動來氣化水液。
所以師告訴我們，在喝完300~500ml的水後，一定要配合赤腳徒步，來運化這些水液，讓其正常為臟腑吸收化為津液。還要配合按足三里和水分穴，以及曬太陽，能夠幫助水入臟腑。足三里便是引火下行，而水分，顧名思義，使水有所分布，身體吸收的水份都在水分這裡得到合理的分布。如果水分不通，那麼身體的水液就會亂行。
師笑著說：「以後在冷水坑宮，要準備好四種水給大家爬山之前喝。一就是龍泉水，能養液；二就是蜂蜜水，能滋陰；三就是姜棗水，能溫陽；四就是黃芪水，能補氣。這樣氣血陰陽並補，身體何患之有~」
這樣的道理一出來，真是技驚四座！大家都沒想到，喝水能有這麼多的妙處！以前沒有意識到，我也是，每天很少喝水，真是太傻了。聽師這麼一講，好多的問題都茅塞頓開，所以，一定要補足身體的水份才行！
一位年輕的阿姨，三十歲左右，一副愁眉苦臉的樣子，好似心中有千千結。
師笑著問她：「怎麼了？一副苦瓜臉。」說著，一邊讓我開出頸三葯，為其昇陽氣。
她自述：「最近身上起了好多疙瘩，尤其是手上，都特別癢。」
師說：「沒關係，你這隻要發出來就好了。只要記住，凡是過敏性疾病，不管是過敏性皮膚病還是鼻炎，都跟缺水有很大的關係。所以你早上起來一定要喝夠500ml的溫熱水或姜水。你明早一喝，下午就好了。或者弄點蜂蜜水喝也可以，但就是量一定要喝足。」
師遂加入痛癢三葯（丹參、菖蒲、威靈仙）以為其活血通竅，令周身血脈流通。再加荊芥、防風，能為其固表，增強身體的衛外功能。再加鬱金，在此與菖蒲形成藥對，能寬胸解郁，理氣疏肝。
處方如下：
柴胡8g、白芍10g、枳殼10g、炙甘草5g、葛根25g、丹參20g、川芎5g、菖蒲5g、威靈仙5g、荊芥10g、防風5g、鬱金5g五劑
師還告訴她：「以前很多學生來到這裡一段時間，不自覺身體就也會起這些像疹子一樣的東西，這是通過運動出汗，將身體的毒素和汗酸都發散到皮表上來了。再堅持繼續練，一個星期就好了，而且從此後再沒有皮膚病。所以你這是好事，只要堅持繼續鍛煉發汗就好了。」
她點點頭，緊皺的眉頭立馬也鬆開來了。所以有時候，令患者寬心的並不一定是葯的功用，而是醫者給予患者的那份自信。
評按：記得有篇古文講，伯樂與千里馬的故事。上面談到，食不足，才美不外現！
千里馬的食量跟飲水量常是普通馬的三至五倍！
而普通人不知道，只給千里馬普通的食量、飲水量。結果這千里馬就活生生被養成百里馬、奴馬、劣馬！成為人皆搖頭的拉石墨、背糧草的三等馬。
而伯樂一看出，就讓千里馬飲足食飽，恢復毛髮光澤，迅速成為日行千里的寶駒，而不會抑鬱屈死於那些普通的養馬人產生！
原來屈才，不能一展潛能，跟飲食不足關係大！
車無軸啟動不了，少油則行不遠。
人無水行動不利，少水則耐力不濟。
有人會疑問：「我一喝水就脹啊！吸收不了！」
你應該喝蒼朮水、生薑水！
有人說：「我一喝水就尿多，留存不住！」
你應該喝黃芪水、党參水、大棗水！
有人說：「我喝水後腳沉！」
那是你常凍空調，喝的是凍水、冷水，怪誰！
有人說：「我喝水多了胃痛！」
誰叫你喝那麼快！大雨會沖壞龍王廟，小口小口飲，千口一杯飲，如澆幼苗嫩芽，你大桶地潑，那不要它的命！
有人說：「我喝水多了，大便溏、泄瀉！」
誰叫你不愛曬太陽！以前老農，一天飲水三、五升，是相當正常，沒這水量幹不了活。你可以讓他少吃飯，不可讓他少喝水！
他在太陽底下一曬，如毛巾、冰疙瘩，一曬就化，一凍就大！老躲在空調房，就傷寒。飲水又飲不下，又陽虛火旺，疑難雜病，寒火兩重天，寒熱不調就這樣製造出來！
有人問：「我喝水了夜尿多！」
那是因為你沒喝加量的黃芪水、杜仲水！還有你看暴雨時，大地存不住水，一下子到江河了。而細雨時，土地能全吸收水，一點都不流水！
你暴飲暴食，也難怪喝多拉多直出了，相反，你改為細嚼慢咽，少吃一
半，能量翻倍！
這個叫「若要身體壯，飯菜嚼成漿！」
有人問：「我喝水多了就痰多！」
那是你懶動了！無關喝水問題，不要認錯敵人！魚生痰，肉生火，青菜豆腐保平安！
我治一哮喘患者，只改他飲食，日飲水量每天加100mL，加到了3L時，再減去肉食魚蛋奶。只吃半個月陳夏六君子丸，多年哮喘消無芥蒂，人以為奇蹟……
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