肚臍眼裡的「泥」到底是啥？到底能不能摳？終於有答案了！

你是不是難以忍受肚臍眼中的「黑泥」，尤其是特別愛乾淨的朋友們，肯定十分想把肚臍眼裡的髒東西摳掉。

但是，你又聽說「摳肚臍眼肚子會痛、腸子會爛」，於是，你猶豫了。那麼肚臍眼裡的「泥」到底是啥？能摳掉么？

肚臍眼裡為啥會有泥？

肚臍眼，在醫學上稱為「神闕穴」，它是在我們出生之後，臍帶脫落所留下的「疤痕」。

肚臍眼處在皮膚的低位，易藏污納垢，且人的內臟通過肚臍獲得一定的氧氣，這一過程中空氣中的塵埃及衣服上的灰塵會在肚臍上停留。時間久了，自然會形成「黑泥」狀的污垢。

此外，在皮膚新陳代謝的過程中，會產生較多死亡或脫落的表皮細胞、皮脂腺分泌的皮脂、污物等，久而久之便形成污垢。

臍屎有健康隱患！能摳么？

美國科學研究發現，人類肚臍寄生有約1400種細菌。如若長期不清理，極有可能引發炎症。但是，肚臍眼的肌肉組織很薄，密布有豐富的毛細血管，而且還存在其內髒的神經反射。

經常性地摳肚臍眼易引起破皮，輕則引起臍炎，肚臍局部將出現膿性分泌物，發紅、發臭；重則引發消化道不適，如感染擴散，將導致腹壁感染、膿腫，甚至引起腹膜炎、敗血症。

臍屎怎麼清才好？

肚臍較腹部其他皮膚與腹腔內的聯繫要更緊密，如清洗方法不當，易對腹腔內的內臟（尤其是小腸）造成刺激，導致消化道不適（即肚子痛）。臍屎不是不能清洗，而是要講究方法，建議每月清洗2—3次。

清洗法

1

清洗時，用棉簽在肚臍內蘸一點身體乳或橄欖油。

2

待污垢軟化後，再用蘸有水的棉簽將肚臍擦拭乾凈，再擦乾即可。

小貼士：經期內的女性不宜清洗肚臍，以免清洗時刺激到肚臍周圍的血管，易造成盆腔血管收縮，導致月經血流不暢。

肚臍要這樣護理！

正所謂：「臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根」，肚臍眼除了需要之前正確清洗，還需要做好日常的護理。

保暖

臍周為腸胃部位，如保暖不當，易受涼出現腹瀉、腹痛癥狀。

氣溫較低時，儘可能地不穿露臍裝，特別是經常手腳冰涼、易痛經的女性，可每天喝一杯紅糖薑茶，養身又暖宮。

氣溫較高時，吹電風扇、空調時，切勿對著肚臍吹，且須記得給腹部蓋上薄物。

別紋圖飾

在不少人看來，紋飾能增加臍部的性感指數，於是會選擇紋飾永久性圖飾。殊不知，紋飾中含有很多細菌及對人體有害的化學成分，極易引起肚臍產生炎症，還可能引起汗疹、濕疹等皮膚病。

發現異常及時就醫

在做日常護理時，應注意觀察臍部的變化。

如出現以下情況應立即就診：

1

臍部分泌物增多，有粘液或膿性分泌物，並伴有臭味。

2

臍部潮濕，臍周圍皮膚紅腫。

3

臍孔溶血，或者臍孔深處出現淺紅色的小圓點，碰觸就易出血。

按摩法

晚上入睡前，對肚臍進行按摩，有利於疏肝解郁，促進身體內的氣血循環。

肚臍按摩方法

1

先將兩手手掌互相揉搓，揉搓至熱時，然後將左手覆蓋在肚臍上，右手放在後腰部位與肚臍相對的位置，輕輕按摩2-3分鐘。

2

再右手在下，左手在上，兩手交疊，掌心對肚臍，稍稍用力，按逆時針方向按揉100次左右，再順時針方向按揉100次左右。

動圖來源：soogif.com

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