燒自來水跟桶裝水究竟哪個更健康，你一直都搞錯了！

中國人給老外的一個很奇怪的印象就是愛喝熱開水，可是在很多西方國家比如比較發達的美國，他們那邊都是流行喝水加冰塊，而且一般廁所洗手得水都是可以喝的。其實中國人本身也是分為兩種派系：長期喝燒開的自來水跟經常購買的桶裝水，那麼到底哪一個更健康呢？我們一起來看一看吧~

1、桶裝水

桶裝分為兩種，一種是純凈水，一種是冰礦泉水，我們大部分喝的桶裝水其實都是純凈水，純凈水裡的細菌其實很多都已經被殺死了，但是礦物質也過濾掉了，但是像礦泉水它都沒有。從健康來講，桶裝水是很安全，但是純凈水缺乏礦物質，這個也確實是事實，不過我們喝水只是為了補充水分，並不是為了喝水來補充營養的。

2、自家燒開的自來水

大部分生活中的自來水，水源裡面都會有一些重金屬，不過這都是在國家標準的監控範圍內。自來水燒開後，裡面的細菌跟病毒基本上都殺死了，俺要是自來水它要是輸水管常年不修的話，也會造成水質的第二次污染。

所以總的來說，從我們身體的健康角度出發，桶裝水是會比燒開的自來水好那麼一點，但是其實也並沒有什麼差別，主要還是要注意飲水機的問題。

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