寶寶吃什麼拉什麼，是消化不良嗎？

輔食添加確實是餵養的難點，很多家長有各種擔心焦慮。尤其是在輔食添加後，媽媽們看到寶寶的便便裡面混著完整的玉米粒兒、胡蘿蔔塊兒......就特別擔心寶寶是不是消化不良？是不是營養都沒有吸收？

寶寶吃什麼，拉什麼，正常嗎？

便便中有食物殘渣確實是消化不良的表現。但是剛開始添加輔食的寶寶由於胃腸道功能還不成熟，第一次吃除了奶以外的食物，難免會有不適應的情況。

寶寶在輔食添加之後，大便變臭了，變硬了，或者呈現不同顏色，含有沒消化的食物等等，這些情況其實都非常常見。

大便變臭了

寶寶輔食添加以後，輔食當中可能含有更多的糖分和脂肪，所以大便氣味較吃奶的寶寶會重一些。

大便變硬了

寶寶輔食添加以後，一方面，食物質地發生改變，大便質地也隨之發生改變；另一方面，一些食物也容易導致大便乾燥甚至便秘。

大便呈現不同顏色

輔食中有綠色蔬菜會使得大便呈現綠色，輔食中有牛肉等紅肉類會使大便呈現紅色，即使只是吃強化鐵米粉也會使大便呈現綠色或者黑色。

大便裡面含有沒有消化的食物

吃輔食的寶寶大便裡面含有未消化（來不及消化）的食物其實很正常。

如果輔食的攝入量過多來不及消化，或者輔食的質地偏粗不適合消化，大便中會出現未消化的食物；

寶寶剛剛開始萌牙還沒有學會咀嚼，當輔食添加進入到塊狀輔食階段，因為食物沒被充分咀嚼就吞咽下去，大便中也會出現未消化的食物；

進食之後胃腸道反射性蠕動增快，多次頻繁進食，食物在胃腸道中停留的時間較短，有些食物沒來得及充分消化就被排出了體外。

家長應該怎麼辦？

1、要注意合適的食物質地，由稀到稠，由細到粗，循序漸進，給予寶寶相適應的質地。

2、注意恰當的食物搭配，保證營養均衡，同時兼顧色香味。

3、注意合適的食物的量，保證熱量營養的同時不要過量。

4、注意去掉食物的皮，玉米、紅棗、西紅柿等必要的時候可以去掉外皮。

孩子總是會經歷一段「吃什麼拉什麼」的階段，即使小嬰兒吃最容易被消化的母乳，大便裡面也會出現奶瓣。隨著寶寶年齡的增長，消化能力的增強，這種情況會逐漸消失。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！