這種病號稱富貴病，不早治會變成乞丐病

痛風過去號稱富貴病、宮廷病，主要是因為過量攝入嘌呤過多的食物引起，而這些富含嘌呤的高蛋白肉類、奶製品克都是奢侈品，在過去飯都吃不飽年代，能夠吃得尿酸高、痛風的，那當然是非富即貴，亞歷山大大帝、忽必烈等帝王都飽受痛風困擾！但是，得了痛風以後，只能清淡飲食，這些高蛋白、高營養的食物都不好多吃，真正過的還不如乞丐，成了乞丐病，有意思！歡迎關注我們並發私信：康復資料，將獲得我們153份康復資料與糖尿病康複電視劇鏈接

打開今日頭條，查看更多精彩圖片

一、痛風咋回事

痛風是一種常見且複雜的關節炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發病率高於女性、兒童。痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，發病急，關節部位出現嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎症，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續幾天或幾周不等。當疼痛發作時，患者會在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感類似於大腳趾被火燒一樣。最常發病的關節是大腳趾（醫學術語：第一跖骨），但發病的關節不限於此，還常見於手部的關節、 膝蓋 、肘部等。發病的關節最終會紅腫、發炎，水腫後組織變軟，活動受限，最後影響日常生活。

二、痛風有多痛？

痛風起來，那是大男人都會痛哭流涕，生不如死！英國的《柳葉刀》雜誌刊登了一副漫畫——一隻狂魔無情地撕咬著患者的腳趾，以形容痛風程度之劇烈。

三、引起痛風的原因

1、飲食原因：吃了太多的肉類和海鮮，暢飲了過多的啤酒之後，人體的尿酸水平升高，就可能造成尿酸鹽沉積；

新鮮的海鮮

2、肥胖：肥胖導致的後果是體內尿酸的增加，腎臟無法徹底清除多餘的尿酸；

3、服用了某些藥物：這些藥物會導致體內尿酸水平升高；

4、家族史：如果家人患有痛風，那麼你患病的概率也會大大增加。

四、痛風的預防

1、少吃海鮮；

2、多喝水；

3、多做運動，包括有氧運動與力量訓練；

4、多吃蔬菜；

5、補鈣增加骨密度；

6、少吃高果糖食物；

7、少吃調味品；

8、少喝濃茶咖啡；

9、少吃堅果、雜糧；

10、少吃內臟、魚類；

11、少喝啤酒、葡萄酒；

大家看一看，這吃的還不如乞丐呢！這是過去吃的太好了，必須受受罪！

五、痛風可以吃的食物

六、痛風能少量吃的食物（不要超過1兩）

七、痛風不能碰的食物

八、痛風的藥物治療

痛風治療主要包括兩方面內容——治療痛風發作時疼痛和炎性反應。預防痛風發作，降低血尿酸<6 mg/dl(357μmol/L)。無論是否合併慢性腎炎，痛風患者均需要終身降尿酸治療，除非不耐受或出現不良反應。

對於肥胖的痛風患者，在關注血尿酸的同時，注意引導患者規律運動，監測血壓、血糖、血脂、肝臟轉氨酶等指標，給予綜合治療，維持血尿酸達標，儘可能減少受累關節數。

低嘌呤飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發病如高血壓、糖尿病和冠心病等。

秋水仙鹼秋水仙鹼早期用於痛風發作時，控制癥狀的速度快。2012美國風濕病協會(ACR)指南指出，急性痛風發作36 h內服用秋水仙鹼，而前驅期應用可阻止痛風發作。腎功能不全時仍為一線藥物，但要減量，因腎功能不全會顯著減少其清除率、增加藥物毒性。多達20%的口服藥物是通過腎臟原樣排泄，而在嚴重腎功能衰竭患者中，秋水仙鹼的半衰期是正常腎功能患者的2～3倍。同時，秋水仙鹼不能通過透析清除，因此其毒性在慢性腎炎患者中是加劇的。

痛風患者若尿酸控制不理想，急性痛風會反覆發作，不利於創面癒合。痛風創面由於血運差，細胞再生力弱，創面常常經久不愈。本組患者入院時創基條件較差，且常常存在不同程度的感染，局部紅、腫、熱、痛等炎症表現明顯。術前創面每日換藥，根據藥物敏感 試驗 結果，選用敏感抗生素濕敷創面，同時應用紅光治療儀行物理治療，必要時聯合應用醫療成本較低的簡易負壓引流裝置，改善創基效果顯著。

一些中藥也有助於痛風的恢復，大家需要去中醫院對症處理。

因為痛風沒有特效藥，所以大家一定要預防做好，不要去挑戰那種痛風的劇烈疼痛！

歡迎關注我們並發私信：康復資料，將獲得我們153份康復資料與糖尿病康複電視劇鏈接

請大家多多關注我們交流，多多點贊、轉發、回帖支持+++

#上頭條##了不起的醫生##真相來了# @健康真相官 @頭條健康 @藥師方健 @余千蘭@糖尿病之敵 @糖尿病之敵 @糖尿病同伴 @糖尿病學堂

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！