葡萄乾泡水太厲害了，會產生讓眾人滿意的效果，男女不要錯過

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葡萄乾是用葡萄的果實經過日光晾曬或陰影晾乾製成的。葡萄乾營養豐富，含有大量的葡萄糖、鈣及蛋白質等營養成分，葡萄乾也是許多人愛吃的零食之一，每天食用一些葡萄乾對人體很有好處。

葡萄乾泡水喝的好處：

葡萄乾中的鐵和鈣含量豐富，是兒童婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，輔助治療貧血、血小板減少。

葡萄乾中含有的多酚類物質是天然的自由基清除劑，抗氧化活性很強，葡萄乾含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可以清除體內自由基，預防衰老。能夠有效地調整肝臟細胞的功能，減少自由基對肝細胞的傷害。

葡萄乾中含有一種稱為白藜蘆醇的成分，能抑制腫瘤的增長和癌細胞的惡變，對白血病也有一定的輔助療效。

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