實用貼｜你真的會用潤膚油嗎？教你正確的秋冬護膚routine！
原標題：實用貼｜你真的會用潤膚油嗎？教你正確的秋冬護膚routine！
這是一篇非常應季、帶點小科普、簡潔易讀的實用貼。
主要是和大家聊聊潤膚油的一些小知識，比如怎麼用最有效，大幹皮如何更高效用油。
希望大家的皮膚，能穩定地度過今年的秋冬乾燥季。
1.身體油、身體乳（霜）的區別
蠻多人喜歡將這三者進行比較的，只能說各有優勢吧。
從成分上來說：身體乳和身體霜，水乳油構成，區別不大，只是水油和乳化劑比例上的差別。霜的油性成分更高，乳則是水含量更高。
一般的身體乳霜會選擇添加礦物油，提高滋潤能力。但是，礦物油的皮膚吸收性差，也較難清洗。很多人對油類護膚品印象不佳，往往都是因為用了以礦物油為主的護理產品。
而植物油則有較好的滲透性，能被肌膚輕鬆吸收，且易於清理但是難保鮮。添加了植物油的身體乳霜，往往都價格更高。
身體油的成分優勢就出來了。它基本都是由純純的高保濕性的植物油構成，含有堅果、花卉的核心能量。
可以給肌膚最為純粹、天然的維他命脂肪酸等肌膚所需的養分。所以呢，往往修復肌膚的能力也是一等一的。
從使用感和效果來說：
身體乳霜用起來肯定方便很多，隨時能補水，即便皮膚乾乾的，也能立馬讓肌膚喝飽水。但鎖水和營養方面就差點了。
身體油剛好相反，補水力一般，但營養純粹且豐富，鎖水保濕力好。要想使用感佳，需要注意使用技巧注意事項了。
2.潤膚油的正確使用方式
油非常白搭，使用方法靈活，且基本全身可用的護膚產品。
因為它本身就是護膚護髮品里的「營養原料」。就好像近年很火的原液，可以搭配各類護膚彩妝用。
無論是面油還是身體潤膚油，都要在肌膚喝飽水的前提下用，就像上文說的，它不負責補水。我試了各類使用方法後，推薦以下使用方式↓
√面油：
潔面--大噴（或保濕水）-- 油10滴（輕輕按摩）-- 大噴（水）擦去多餘的油脂- 精華水乳霜
不用擔心面油會悶痘，除非是封閉性很強的，否則清爽型的護膚油，對於痘痘和痘坑反而有修復作用，比如Emma Hardie光彩嫩白精華油。
大幹皮往往肌膚屏障受損，面油很擅長修復。另外像粉底不夠滋潤，口紅卡色等等，都可以添加面油來改善。
√ 身體油：
說了你可能不信，但真的有很多「不老妖精」，會在洗澡後，以「大噴-油-乳/霜」的步驟護理身體肌膚。
年齡越大，皮脂腺和汗腺逐步萎縮，皮膚會越來越干，雖然我還「年輕」，但作為母胎干皮，在秋冬季節，還是很理解這樣繁瑣步驟的。
抹油的環節很關鍵。我們一般會習慣性用浴巾擦乾身體後，再悠然地抹油。
中性油性肌膚可能ok，但大幹皮，NO！ 請不要這樣做。
推薦方式如下 ↓
準備個小板凳坐下，在水氣充沛的浴室里進行，並捨棄毛巾。
先足量抹手指頭，預防指緣倒刺死皮。
再取適量抹到濕潤的髮絲上，用毛巾（乾的或熱的）裹上（也可以不用毛巾）。
用手抹掉身體上的大水滴，直接抹上足量的潤膚油，按摩。
換各區域，抹掉水，同樣的方法抹油。
是的，這個時候肌膚還算是濕的，水油相融，反而吸收更快，肌膚更水更滋潤。
大小臂前側，後腰，小腿前側，手肘膝蓋，腳後跟是護膚重點，要加大量。
不小心油用多了怎麼辦？可以直接用熱毛巾敷一敷，或者擦點。
然後，再根據自己的實際需要，看需不需要抹身體乳（霜）。
我是需要再加上一層潤膚霜，這樣隔天下午才不會爆皮。如果不抹，醒來就爆皮。單用身體油或潤膚霜，都會爆皮。
◢也有人喜歡將油與身體乳混合用。我個人覺得這個法子適合中性偏幹人群，秋冬護理。對於大幹皮或乾燥肌，是遠遠不夠的。
◢還有人喜歡抹上身體乳霜後，再輕輕按壓上一層潤膚油防止水分流失。但我覺得這樣就有點浪費潤膚油的營養了。
3、如何根據膚質挑身體護理品？
如果你是油性肌膚，也只求保濕需求，那麼選身體乳霜就好。
如果是干皮、乾燥肌膚，那麼不要怕麻煩，把油用起來。身體乳霜肯定是滿足不了肌膚需求的，哪怕是最為基本的保濕需求。
當然，油也是分輕厚的。一般來說，顏色深的潤膚油，更滋潤，適合干皮秋冬季使用，比如REN家的摩洛哥玫瑰身體潤膚油。
顏色淺的，更清爽易滲透，就偏適合中性偏干或油性肌膚，比如Elemis日本山茶花身體潤膚油。
最後是幾個小貼士要念叨下：
1.千萬不要擦乾了身體後再抹身體油！
2.乾燥肌，降低洗澡頻率，也不要每次都用沐浴露。可以選擇潔膚小工具代替潔膚產品，比如蒟蒻海綿。
3.泡澡和身體油最搭。泡澡后角質層徹底喝飽了水，潤膚油滲透更徹底更快。
4.如果肌膚每天都爆皮，出皮屑，那麼可以試試「沐浴油+ 身體油+ 保濕霜」組合。
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好啦~ 這期的小貼士就到這裡了，不知道有沒有幫到你呢？
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