當前位置:
首頁 > 健身 > 31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

健美相對來說是偏小眾的競技運動,它對選手的意志力、毅力和投入程度要求非常高,健美運動員們普遍擁有一顆強大的內心,這是他們最寶貴的財富!

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!打開今日頭條,查看更多精彩圖片

這位來自韓國的健美運動員Tanning,為健身付出了許多,今年已31歲。健身超過7年,賽季體重為94公斤,非賽季體重超過100公斤,塊頭非常強悍。

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

在生活中,他還經常充當奶爸角色,負責照顧孩子,有了孩子之後,對健美冠軍的也更充滿了渴望,這也是他最大的動力。

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

他在比賽前兩天做了一項inbody測試,肌肉量為52.8公斤,脂肪含量為2.8公斤,體脂率脫到僅僅只有3%,為了降低體脂率,他每天都是吃的都是水煮肉水煮菜,到了賽季前幾天,還需要脫碳脫水脫鹽。

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

看看3%體脂率的他,每塊肌肉都非常清晰,青筋暴突,很多網友非常羨慕,因為自己體脂率怎麼脫也脫不到10%以下。當然有人也認為這是一種不健康的體脂率,不過對於健美運動員來說,並不是所有階段都是這個體脂率,否則身體很難承受。

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

作為健美運動員,有時候也難免身體會有問題,比如他的小腿有一點靜脈曲張。更糟糕的是即使在醫生再三告誡之下,他依然用大重量練卧推,為健身拼到眼睛紅腫。儘管如此,他卻調侃自己的確很盲目,不過倒是可以在萬聖節上省了化妝!

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

Tanning真乃是肌肉硬漢,不懼大重量,也不懼受傷風險,但健康才是獲得好成績的前提,尤其是對健美運動員來說,一旦受傷,就可能面臨職業生涯結束的風險。

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

老婆是他最大的後盾,Tanning未來最大的目標就是奧賽,為此他一直在努力著!

31歲男子為健身拼到眼睛紅腫,體脂率脫到3%,真乃是肌肉硬漢!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 健身看點 的精彩文章:

女子14歲開始健身,21歲臂圍超過男生,強壯的肌肉遠比約會更重要
健身巨無霸體重290斤,肩膀圍度不輸腦袋,嬌妻表示很有安全感

TAG:健身看點 |