風濕性關節炎疼痛難耐？車前子這麼用，巧妙抗發炎

類風濕性關節炎患者只要到季節交替，全身關節就會腫脹、疼痛，尤其越末端越痛，連要扭毛巾洗臉、轉門把都覺得疼痛難耐。該如何緩解疼痛降低發炎率呢？

在古代的人們生病了不一定要花錢看病；很多人都會自己去採集一些藥草來自行醫治；車前子是一種很普遍的藥草，它雖然不怎麼起眼，但它有著非常不錯的藥用功效。

車前子的功效：清熱利尿；涼血；解毒。常用於用於水腫尿少，熱淋澀痛，暑濕瀉痢，痰熱咳嗽，吐血衄血，癰腫瘡毒。

車前子的食療方子：車前子30克(布包)，加水500毫升，浸泡30分鐘後煮沸，頻服代茶飲，每日一劑。用於各型痛風、風濕性關節炎、肩周炎等。

值得注意的是車前草有些人不能吃

脾胃虛寒或寒邪旺盛時，是不能服用的，避免疾病的加重。

還有一個治關節炎的妙方：烏蛇桃仁茶

烏蛇桃仁茶通過烏梢蛇、桃仁、木瓜、蒲公英、桂圓、薏苡仁的聯合作用起到緩解腰椎間盤突出、關節的等問題。

主要做法：取乾的烏梢蛇6克、桃仁、木瓜、蒲公英、桂圓、薏苡仁各5克，一起放入鍋中熬煮，取茶湯飲用。一天2-3次即可。

烏梢蛇是典型的食、葯兩用蛇類，具有祛風濕、通經絡的功效，是治療風濕性關節炎、中風、口眼歪斜、半身不遂等頑固性疾病的首選天然藥材；烏梢蛇肉治病早在李時珍的《本草綱目》中就有記載，主治「諸風頑痹，皮膚不仁，風騷濕疹、疥癬熱毒、鬚眉脫落」等症。

桃仁、木瓜、蒲公英、桂圓、薏苡仁在治療腰椎間盤突出、風濕性關節炎、肩周炎等較為常見的疾患上有獨特優勢，是中醫辯證中常用的藥材。

痛是多數人對類風濕性關節炎發作的第一印象，它屬於一種自體免疫疾病。

日常還需要注意的事項：

1. 該表不良坐姿、睡姿。

2. 加強關節處的鍛煉。

3. 久坐一組要經常活動脛骨。

4.運動不宜過度，避免拉傷。

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