什麼是頭皮毛囊炎？如何防治毛囊炎引起的脫髮

有時候，頭皮上長了小紅包，不碰還好，一摸感覺特別疼。大多數人對此都不以為然，認為仔細洗幾次頭髮就好了，但其實並非如此簡單，事實上頭皮上的小紅包多為頭皮毛囊炎。

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什麼是頭皮毛囊炎？

頭皮毛囊炎起初是紅色充實性丘疹，之後會慢慢發展成丘疹性膿瘡，伴有瘙癢或輕度疼痛的感覺，通常發病於頭部、頸項部、臀部或外陰部，而發生在頭部的毛囊炎則稱為頭皮毛囊炎。

頭皮出現毛囊炎的原因

細菌感染是導致頭皮毛囊炎的主要原因，頭皮愛出汗，誘使細菌和真菌大量滋生及繁殖，因此平時不注意頭皮清潔或經常搔抓頭皮的人更容易患上毛囊。此外，常接觸化學物質或喜歡頻繁染燙髮的人群患頭皮毛囊炎的概率也會比其他人要高；負面情緒過重、用腦過度都會造成新陳代謝失調引起頭皮毛囊炎。

頭皮毛囊炎與脫髮的關係

毛囊炎看似沒什麼大問題，但如果長期不加以注意、反覆發作，會形成慢性毛囊炎，頭髮就會漸漸變稀疏，再加上發癢和疼痛的癥狀，人會不自覺地抓撓，令毛囊受損及髮根鬆動，使頭髮掉的更多，頭皮出現裸露。

如何防治毛囊炎引起的脫髮？

首先要注意頭皮清潔問題，改掉清洗過度或不足的壞習慣，清洗時盡量用流動的水，這樣可以把毛囊中的髒東西擠出來；同時，注意護髮素盡量不要接觸頭皮，滋潤後徹底洗凈。

頭皮毛囊炎引起的脫髮在飲食上要格外注意，少食酸辣油膩食物、避免吸煙飲酒，日常可多吃新鮮的蔬果，維生素E豐富的芹菜、菠菜、黑芝麻，骨膠質多的牛骨湯、排骨湯等。

如果發現頭上有痛癢的膿包，千萬不要使勁抓撓，應及時的到專業科學的皮膚病醫院就診。

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