系統治療糖尿病要從這5個方面下手，輕鬆控血糖遠離併發症！

黃樂

教授

主任醫師

天津市兒童醫院內分泌科主任

中華醫學會糖尿病分會1型糖尿病學組委員

中華醫學會兒科學青春期管理專業委員會委員

中國醫師協會內分泌分會委員（原）

中國醫師協會青春期醫學委員會委員

中國醫師協會兒科醫師分會兒童內分泌遺傳代謝專業委員會委員

天津市中西醫結合學會兒科專業委員會副主任委員

天津醫學會內分泌分會委員

天津醫學會糖尿病分會委員

天津市醫師協會內分泌代謝科醫師分會常務委員

天津糖尿病防治協會常務理事

《天津醫藥》雜誌編委，《糖尿病之友》雜誌編委等。

天津市科委科技3等獎1項，衛生局科技3等獎3項。論文40餘篇。

糖尿病應該如何系統治療呢？天津市兒童醫院內分泌科主任黃樂為大家答疑解惑。

對於任何一個糖尿病病人的治療號稱叫五架馬車：

1、飲食治療

飲食是基礎。如果沒有一個好的飲食習慣，單純的想用藥物控制血糖將會變得非常的吃力。

2、運動治療

糖尿病的病人甚至於普通人，如果飲食控制好了，運動達到基本的要求（能夠堅持每天至少30分鐘以上的運動），對血糖的控制確實有非常好的作用。

肌肉細胞是讓胰島素能夠充分發揮作用使血糖下降的很重要的組織。

3、藥物治療

當然藥物裡邊有口服的、注射的各種各樣的藥物。

4、糖尿病自我監測

監測指的是每天要做的血糖的檢測，每個月可能要做的或者每三個月要做的糖化血紅蛋白的檢測，以及更長時間要做的心腦血管、腎臟等等這些監測。只有這些監測都在一個治療的規範範圍內，20年30年甚至更多的年份不出現併發症。

在兒童醫院是要求盡量30年不出併發症。對於一個10歲的孩子30年不出併發症，在40-50歲有好的一個基礎，以後他應該也不會出現很嚴重的併發症。

5、糖尿病知識的教育

所謂糖尿病知識剛才已經講了，前四個這都是屬於糖尿病的知識。當然糖尿病知識還包括，怎麼樣運用能夠已知的藥物調節血糖，達到一個更加穩態的狀態等等。

這樣能夠讓糖尿病的病人接受好的治療，還有好的管理。所謂糖尿病的管理裡邊還包括出現急性併發症、慢性併發症怎麼去處理，怎麼樣去預防等等。

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