防治腦溢血,這些信號在「警告」你
腦溢血是個什麼兇險的「怪物」。腦溢血是腦卒中的一種,即出血性腦卒中,指腦內血管突然發生破裂,迅速形成局部血腫,擠壓周圍腦組織,產生相應的臨床癥狀或體征。引起腦出血的病因大致可分為兩類,即與高血壓有關的腦出血和非高血壓所致的腦出血。非高血壓性腦出血常見於腦動脈粥樣硬化、先天性腦動脈瘤、動靜脈畸形、血液病、夾層動脈瘤、梗死後腦出血、藥物(如抗凝及溶栓劑等)、外傷及中毒等。
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防治腦溢血,這些信號在「警告」你
突發劇烈頭痛:這是最明顯的癥狀之一,一般為突然出現脹痛,也有由輕微逐漸發展為難以忍受的劇痛,並伴有噁心嘔吐的癥狀。
突然眩暈:大多數患者發作之前,會有突發的,明顯的眩暈感,常常讓人難以保持站立,嚴重者會暈倒昏迷。
一過性視物模糊:表現為原本視力正常,突然視力驟降,視物模糊重影,眼前發黑,但能很快自行恢復。
嗜睡:大腦缺氧,會導致我們在睡眠充足的情況下,還是忍不住犯困,頻頻打哈欠。
肢體麻木無力:在發作前,不少患者的一側身體,會出現麻木無力,無法握緊東西,同時還伴有舌頭髮脹發硬,說話不清,甚至嘴歪,流口水。
如何預防腦溢血的發生?
1、少熬夜多鍛煉:注意勞逸結合,保持充足的睡眠與良好的作息。
2、均衡膳食:低鹽低糖低脂,忌煙忌酒。
3、防治三高:高血壓、高血糖、高血脂人群要按醫囑服藥治療控制三高。
4、保持情緒穩定:情緒不穩定是腦出血的誘因之一。
5、預防便秘:因為用力排便不但使腹壓升高,血壓和顱內壓也同時上升,極易使脆弱的血管破裂而引發腦出血。
6、定期篩查:強烈建議40歲以上人群養成定期做腦血管篩查的習慣,出現問題積極治療。
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