懷孕後身上會有四種「怪味」，教你一一克服！

最近，有一位準媽媽跟育姐訴苦：懷孕後身上有各種異味，現在上班同事都不敢接近自己，弄得十分尷尬，不知道如何是好。其實，這個問題想必是很多准媽媽都會遇到的，別著急，下面育姐就來幫幫大家：

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1.尿臭味

孕期准媽媽免疫力下降，再加上體內雌激素水平上升，極易誘發下體發炎，從而出現尿臭味。出門散步、逛街時都能聞到，十分尷尬。

方法：大家在平時要經常清洗私處，注意個人衛生，內衣內褲要經常更換，防止出現感染。

2.口臭味

隨著孕期增加，胎寶寶在子宮裡慢慢長大，壓迫媽媽的腸胃，從而誘發便秘、消化不良等癥狀。這些癥狀長期存在，就會造成口腔有臭味。

方法：在日常生活中，大家要多喝水、多漱口、保持適量運動，這樣可以有效減少口腔異味。

3.汗味

孕期准媽媽體內激素增多，體溫上升，導致皮膚大量出汗。特別是在炎熱的氣候下，背部、腋下出汗較多，極易散發出一股汗臭味。

方法：事實上，孕期大量出汗是正常現象，可以有效排出體內代謝物質，有利於母嬰健康。大家不要過於在意身上的汗味，只要注意及時擦乾就好。

4.奶水味

孕期准媽媽體內催乳素水平上升，導致乳房有母乳分泌，是非常正常的現象。

Happy pregnant Mom

方法：大家無需感到煩心，應多休息多睡覺，多吃水果和蔬菜，做到飲食均衡。

孕期身上有異味，大家不要感覺尷尬，只需勤換衣服勤洗澡，並且保持室內空氣流通即可，這樣既有利於自己的身體健康，還能促進胎寶寶的健康發育。

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