爬行好處多，別讓寶寶錯過了爬行黃金期
爬行好處多，別讓寶寶錯過了爬行黃金期
爬行是寶寶大動作發育中一個重要的里程碑。擁有這項技能，寶寶可以獨立完成空間位移，是寶寶從被動接受信息到主動進擊探索的轉變，具有「劃時代」意義。
然而平時跟寶媽們交流中，發現不少媽媽沒有意識到爬行的重要性。甚至有的家長嫌地板臟，甚至不讓寶寶下地，從來不讓寶寶爬。也有的媽媽認為寶寶會爬之後管不住，更希望寶寶可以乖乖坐著玩耍。
事實上，爬行對寶寶發育好處良多，寶寶僅僅學會了爬行還不足夠，專家指出，寶寶一生應該爬行800小時，至少也要保證500小時候的爬行。
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爬行能促預防感統失調
感統失調的寶寶在幼兒時候也許不會表現明顯，到了上小學，就會在學習能力、人際交往能力和心理素質方面顯現出來。表現為好動不安、注意力不集中、走路容易摔跤，又很喜歡爬高、繞圈跑等等。經大量調查，「感覺統合失調」的兒童90%以上不會爬行或者爬行時間很短，而爬行是目前國際公認的預防「感覺統合失調」的最佳手段。爬行對於寶寶來說有著無可替代的作用，寶寶在爬行時，頭胸向後抬高，形成脊柱反彎，就像小雷達一樣，接受各種信息，進而促進內耳前庭和平衡能力的成長。
爬行能促進語言學習
美國科學家對大量嬰兒考察研究後證明，爬行可以加強大腦中各個神經元的聯繫，刺激大腦語言中樞，為寶寶今後的語言學習做好準備。在長期的爬行中，寶寶會明白自己處在什麼位置，遇到障礙物就知道怎樣多開，這樣有助於寶寶抽象概念的形成，對於將來抽象思維、邏輯思維的發展也大有裨益。寶寶爬得多，學說話的速度加快，學新知識和看、讀能力也增強。
統計表明，兒童期有閱讀困難的孩子，很多是由於嬰兒期缺少爬行環境和爬行訓練造成的。
爬行能塑造好體型
對寶寶而言，爬行是最好的全身運動，寶寶在爬行中消耗能量，經常爬行，可以減少寶寶皮下脂肪積聚，預防肥胖。對於偏重的寶寶，爬行就是最好的運動。
寶寶在爬行過程中，需要抬起頭頸，可以鍛煉頸部的肌肉。同時腹部離開地面，四肢支撐身體的重量，緊實寶寶肩胛骨的肌肉，鍛煉背部肌肉，促進脊椎發展，預防駝背含胸，為寶寶未來能擁有一個好體型打下基礎。
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爬行還能促進認知能力的發展，使大腦儲存更多的信息；有助於視覺、聽覺、空間認識能力，寶寶長大更有方向感；增加手眼協調，維持平衡感；促進大、小腦之間的神經聯繫；爬行也是磨鍊寶寶意志和膽量的一項活動，培養寶寶積極健康的個性。
爬行對寶寶的好處確實良多，受益一生。但絕大部分的爬行時間都是發生在1歲前的幾個月里。當寶寶學會走路以後，就不再願意多爬了。在寶寶的爬行的黃金期里，媽媽應該盡量提供條件，引導寶寶爬行。
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THE END
我們的生活條件越來越好，但對寶寶的保護卻越來越多。爬是我們從動物進化而來的原點，是天性，是本能。東東媽呼籲寶媽們讓寶寶多爬，放開雙手，把「臟」、「亂」、「地板涼」那些顧慮都忘掉，自在地傳達對寶寶最原始的母愛，釋放寶寶自由探索的天性。點擊右上角「關注」吾兒52，學習更多育兒知識！
下一篇將詳細介紹引導寶寶爬行的方法，讓寶寶爬夠500小時。（敬請期待）
