還在吃這種壯陽葯？很多人都吃出了毛病，這4種方法擁有「好腎」

壯陽屬於中醫名詞，在中醫的意思是：通過飲食、藥物、針灸、按摩、運動等手段來提高男子陽性氣息，注意其中的藥物可不是指的廣告里五彩斑斕的「壯陽葯」，而是調理氣血的中藥，另外要注意的是，男性壯陽是為了身體更加強健，追求更高生活品質的目的， 而並非陽痿等生殖器官疾病，所以是葯三分毒，何況這些壯陽葯又不是醫院開的，你就那麼相信江湖行醫嗎？所以小編很有必要和大家講講生活中如何輕鬆擁有好腎。

1、不吃「壯陽葯」

開篇小編已經說了，壯陽葯乃江湖行醫所制，非正規藥廠和醫院研究製成，所有一切並未貼上國家認可的標誌，那麼「壯陽葯」有作用嗎？答案是有啊，副作用啊，每年新聞報道醫院接收腎衰竭的病人中，總有一些是因為長期服用壯陽葯的男性，本身並沒有障礙的夫妻生活，從此以後面臨沒有夫妻生活，哪個你想要？所以，遠離廣告中牛氣哄哄的「壯陽葯」，是你保護腎的第一步。

2、少喝酒

酒精的殺精強度大家了解嗎？酒精會影響人體中氮的平衡，會增加蛋白質的分解，同樣也會增加血液中尿氮素的含量，這些都會增加腎臟的負擔，所以如果本來就有腎臟疾病，或腎功能不全的人，喝酒更容易導致癥狀加重，所以酗酒的人應該都會感覺到明顯的早泄、陽痿的問題吧？還不戒酒等啥呢。

3、少吃藥

藥物中本身就含有一些激素和抗生素，人正常的腎臟功能都是因為身體內各項指標激素處於穩定狀態，男性的腎臟性功能也多虧了雄性激素的穩定，如果一生病就吃藥，沒病也喜歡吃藥，那麼你的雄性激素一定會受到影響，最後發展成疾病別怪小編沒提醒哦~

4、少吃鹽

鹽的新陳代謝主要有兩個途徑：一是通過全身的毛孔以汗水的形式排出來；二是通過腎臟以尿液的形式排出來，如果鹽攝入過多就會增加腎臟的工作量，負擔越重，腎功能損傷就會越嚴重，那麼它還能供你幸福嗎？

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