孕期有這5種特徵生出的孩子更聰明!

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每位當媽的都想自己的孩子以後讀書能夠有一個好的學習成績，進而找到好工作，很顯然，聰明的孩子在這些方面能夠佔得先機。他們從小上學成績就好，可以輕鬆地學會老師教的知識，長大後考上一所好大學，以後的人生也會很順利，和那些智商平平的孩子相比，他們已經提高了自己的起跑線。相信沒有孕媽會不想要一個聰明的孩子，在孕期有這幾個特徵的媽媽更能生育出聰明的寶寶，寶媽們中了幾個？

飲食習慣健康

在准媽媽懷孕的時候，不是吃得越多就越好，媽媽要知道怎麼吃，吃的健康才是關鍵。對於自己以前喜歡吃但是對寶寶不好的食物盡量戒掉，不要讓自己不健康的飲食傷害了寶寶。媽媽在懷孕期間能夠及時補充各種營養，滿足自己身體的需求，能夠讓寶寶更好的發育，特別是在孕早期的時候，這是胚胎腦部逐漸形成的時期，健康的飲食，充足的營養很關鍵。

心態樂觀

有研究表明，孕婦在孕期的壞情緒會對寶寶產生影響，在懷孕的時候，媽媽要盡量讓自己處於一個愉悅的狀態里，即使遇到煩心事也要及時讓自己走出來。心態樂觀的媽媽能夠傳達給寶寶愉快的情緒，讓寶寶又好又快的發育。

懂得胎教，適當運動

寶寶在母體中會有一次大腦發育，一般從孕中期的時候媽媽就可以開始和肚裡的寶寶說說話，適當的撫摸，也可以放一些音樂，給寶寶一些感官的刺激，促進他們的大腦發育。孕媽在懷孕的時候要選擇一些適合自己做的運動，不要因為身體不方便一直坐著，或者躺著，可以在早上或者晚飯後去外面走走，放鬆一下自己的身心。

孕齡合適

媽媽處在合適的孕齡中懷孕也很關鍵，這個時候媽媽的卵子質量好，寶寶的先天因素就已經佔據了，媽媽的身體方面也佔有一定的優勢。一般年齡在二十四歲到二十八歲之間的媽媽正處於最佳孕育的年齡，這個年齡懷孕的媽媽生出的胎兒會更加的健康，還不容易出現畸形。

孕期還要注意哪些事項

媽媽在懷孕期間不僅要注意飲食健康，有個好心情，適當運動，還要為寶寶的出生提前做好準備，提前買好待產包，收拾好自己從住院到坐月子要用到的東西，寶寶的奶瓶，小衣服全都收進待產包中。提前準備好，用到的時候才會不慌張。

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