什麼是孩子最重要的能力？

有踐行 有同伴 有力量

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作為家長，我們哪一個不希望自己的孩子能夠在充滿競爭、變化、壓力、磨難、痛苦和挫折的生活中充滿自信，勇於面對，百折不屈，走向成功，成為有益於社會和他人的人？

而這樣的能力總結起來就是孩子的「抗挫力」，其中有這樣八種能力：身體健康，情緒管理，人際交往，自尊自信，樂觀現實，設立目標、解決問題，控制衝動，主動探求。抗挫折能力才是決定孩子不管經歷什麼風雨都能繼續向前，追求幸福的能力。

—— 海藍博士

每日踐行，越來越真實自由的自己

每個幸福，都是自我負責的結果

教練家的故事：「被找家長」（四）

來自@ 靜修生們的收穫

@小平：

1）看到生命影響生命的典範，我更加堅定了信念，只要好好成長自己，愛好孩子就行，其他的交給踐行和時間；

2）孩子應該是感受到了徹底的安全感和無條件的愛之後，才能如此願意在困難面前對父母敞開心扉，這是關鍵一步，關鍵時刻第一時間和孩子站在一起給到孩子支持，和孩子共情；

3）真正的信任和尊重孩子，當孩子回到平靜自信情緒智慧的狀態，完全有能力處理好自己的問題，留下很多空間給孩子成長。

@劉念：

看到同伴的總結對我也很有收穫，不管踩到啥，都在收穫中!

艷平教練的傾聽，共情，堅定的支持陪伴和錨定目標解決問題的思路，引領著兒子面對挫折承受委屈而成長。

還有在這個過程中一直發現別人身上的閃光點，看到愛人孩子身上蘊含的智慧和力量，也能讓自己有更多的力量面對困難。

@丹英：

從你的這個故事當中，我就看到了你非常善於尋找資源；第二點，碰到問題的時候，你非常的平靜；第三個點，你對兒子有非常多的這種信任。

給我帶來的收穫，就是發現自己在跟孩子互動的過程當中：

一個非常的焦慮；第二個對孩子的這種信任度不夠；第三個尋找資源這一塊，尤其是爸爸這一塊，自己總是會忽略掉，甚至會去打壓爸爸的這種資源。

非常非常感謝！

@周霞：

從艷平教練的分享中，我看到了：

1. 愛的流動（面對老師的談話和挑釁，即便有焦慮，也沒有抱怨指責，更沒有一味地打壓孩子）；

2. 通情達理（設身處地地傾聽對方，體會對方；當對方感受到了被愛、被看見、被理解、被支持、被允許，關係才能建立，溝通才能有效）；

3. 情感的連接（彼此建立信任和安全）；

4. 情緒平靜（共同面對，制定解決方案）；

5. 思路清晰（父母堅定的陪伴支持）；

6. 發現資源（每個人都擁有足夠的智慧力量和愛）；

7. 自我負責（引導兒子勇於面對，主動向老師承認錯誤）；

8. 創建關係。

@裴洋：

從親愛的教練的分享和各位小夥伴的反饋中受益匪淺，我自己的感受有兩點：

1）從孩子的憤怒點出發，當孩子說出那句話的時候，我也感受到了孩子的憤怒被壓抑已久，媽媽首先是共情，自己聽到這樣的話也會有同樣的舉動，一下子孩子被看到、理解和支持，就逐漸敞開心扉，接納媽媽的建議和思想；

2）孩子感受到了很安全，因為無論哪種結果，媽媽和爸爸都會一同去面對，當感受到了這一點，孩子做任何事情就不會再顧慮或者壓抑，而是由心而發，利人利己。

每日踐行欄目分享收集：

靜修生蘇丹，燕飛，樹偉，包包，王敏

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