前列腺炎發作急著上廁所？記住4個要點，消炎沒你想的那麼難！

前列腺炎是一種常見的男性泌尿科疾病，通常發作起來就很想上廁所，而且很急，萬一找不上廁所真的是太尷尬了，而且一會就想上一會就想上，總不至於把廁所當家吧，尤其是到了晚上起來好幾次，讓人根本沒辦法好好睡覺，真是太苦惱了！

目前，前列腺炎的治療尚沒有統一的規範，加上患者又羞於啟齒，導致很多患者的治療並不盡如人意，就把前列腺炎當成了很嚴重的病症背負上沉重的心理壓力。

前列腺炎發作急著上廁所？記住4個要點，消炎沒你想的那麼難！

1.及時，徹底治療

一經發現前列腺炎的癥狀應該給予重視，及時到正規醫院進行檢查治療，切莫貽誤時機，加重病情給治療加大難度。在治療到一定程度癥狀有所減輕的時候也不要盲目自行斷葯，一定要諮詢醫生的意見。

2.按揉陰陵泉穴

男性患者按揉陰陵泉穴，陰陵泉穴，屬足太陰脾經，位於小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨後緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點上。取坐姿，以大拇指左右各按揉二百下，以自已能承受的力量為度。

敲擊沖門穴

敲擊沖門穴，位於人體的腹股溝外側，距恥骨聯合上緣中點3.5寸，當髂外動脈搏動處的外側。取站姿，以左右手握拳同時敲擊兩側穴位處，不一定太精確，敲擊力度由輕到重，共二百下。

3.生活飲食有禁忌

在飲食中，前列腺炎患者就要一定要禁食三類食物：

一是酒，飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治癒的前列腺炎複發。

二是煙，吸煙能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。

三是辛辣食品，如辣椒、生蒜、胡椒等，進食這些食物後可造成刺激，從而加重前列腺炎的癥狀。

同時要剋制夫妻生活會使前列腺部分長時間容易充血腫脹，從而降低前列腺的抗病能力。

4.熱水坐浴

熱水坐浴很簡單也很方便，在家用一個盆就可以了，坐浴可以使前列腺體局部溫度增高、使肌肉鬆弛、血管擴張、血液循環加快，促進局部炎症滲出物的消散與吸收，並可以使患者感到溫暖舒適，緩解尿頻尿急尿痛的癥狀。要求：水溫在40℃～42℃，坐浴時間15～30分鐘，中途水涼了要及時加入熱水以維持水的溫度，每日坐浴1～2次，堅持到前列腺炎治癒為止。

坐浴還有一個好處就是可以起到清潔的作用，前列腺所在的部位容易藏垢納污，如果平時不注意保持乾淨很容易導致病菌的侵入，誘發炎症。因此要注意保持乾淨，勤換洗內褲。

前列腺炎的飲食很重要，除了禁忌的一定不碰之外，可以多吃以下這些食物，好得會更快一些

1.蘋果

別看蘋果很普通，但對前列腺炎卻非常好，因為前列腺液中含有一定的抗菌成分、是一種含鋅蛋白、鋅含量降低時、前列腺的抗菌能力下降、對炎症的防禦能力也下降、從而導致前列腺炎性感染、蘋果對鋅缺乏具有驚人的療效 ，甚至比含鋅高的藥物更具療效，且具有安全、易消化吸收，故日常可多吃蘋果。

2.櫻桃

很多男人患前列腺炎，還與不愛運動有關，關節缺少血液和營養的滋潤。櫻桃含維生素c花青素等比較高，有抗氧化性，對前列腺是有好處的，能夠治療前列腺炎、尿路感染，平時可以適當吃些櫻桃。

3.洋蔥

洋蔥中有一種叫做「槲皮黃素」的元素。這是目前已知的非常有效的天然消炎藥之一，據研究，它可以有效的防止細胞發生一定的變異，並且洋蔥中含有一定的微量元素硒。這是一種非常強的抗氧化元素，可以有效的幫助人體消除體內的自由基，增加細胞的新陳代謝。因此前列腺炎症患者可以多吃洋蔥，洋蔥炒牛肉不但美味，而且操作簡單，不妨試一試？

以上圖片均來自網路

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