原來水果得按月份吃!十一月該吃這個了,補血又補鐵!
養生
11-03
1
一月:專吃獼猴桃
2
二月:甘庶營養高
3
三月:菠蘿正當令
4
四月:山竹胃口調
5
五月:草莓為上品
6
六月:水果屬櫻桃
7
七月:桃子全身補
8
八月:西瓜暑氣消
9
九月:葡萄抗氧化
10
十月:白梨把肺保
11
十一月:蘋果人皆益
12
十二月:桔子維C高
※常喝牛奶的女人和常喝豆漿的女人,真的差好多!
※沒有心機的女人,活得最開心
TAG:健康養身小指南 |