當前位置:
首頁 > 寵物 > 女人要想老得慢、皮膚好,這道菜要常吃,營養好吃,1塊錢一斤!

女人要想老得慢、皮膚好,這道菜要常吃,營養好吃,1塊錢一斤!

女人都是天生愛美的,都希望自己不要看起來老面,而且女人會和注意保養自己的皮膚,尤其是在乾燥的秋天,皮膚嚴重缺水,女性朋友這個時候要格外的多去保養自己的皮膚。有人說:「女人從一生生下來就是操勞的命」。女人到了25歲以後,已結婚生子,需要操心的事情越來越多,歲月就開始在女人的臉上留下一些痕迹,皺紋、暗斑。這不僅要外部保養,還要從根源處下手,飲食上的調理非常重要!

人們常說「冬吃蘿蔔夏吃薑,醫生不用開藥房。」這個時候正是蘿蔔上市的季節,最適合吃蘿蔔的時候。蘿蔔營養豐富,含有多種碳水化合物和維生素,不僅可以可以抑制黑色素的合成,還能夠防止脂肪沉積,起到減肥的功效。而且蘿蔔中還有大量的植物蛋白,吃了能夠潔凈血液和皮膚,減少皮膚乾燥、暗黃,還能防止皺紋滋生,女人吃了能夠防衰老,秋季一定要多吃。

今天小編給大家分享一道蘿蔔燉牛肉的做法,做法簡單,步驟詳細,一學就會:

1.首先將白蘿蔔洗乾淨,去皮,切成小塊,牛肉同樣洗乾淨切成小塊;

2.鍋中燒水,加入牛肉,水燒開後,撈出血沫,牛肉撈出控水備用;

3. 鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛;

4.再加入蘿蔔塊,煮開後,加入食鹽、醬油調味,並且把八角、蔥、姜挑出來即可食用;

好吃的蘿蔔燉牛肉就做好了,做法簡單,這個季節非常適合吃。蘿蔔不光可以做湯,還可以生吃,做餃子餡、做鹹菜。老人和孩子吃都比較適合,能夠抗菌,預防感冒。喜歡的話可以在家裡做,覺得實用的話被忘了收藏!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 吃貨美食地圖 的精彩文章:

這種酒,男人喝了「三杯倒」,女人喝了「險失身」,網友直呼:受不了!
金針菇竟然還能這麼做?用金針菇做餃子餡,比韭菜餡香100倍!

TAG:吃貨美食地圖 |