睡得不好多半是你身邊的東西有問題！

原標題：睡得不好多半是你身邊的東西有問題！

人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，睡的好不好，決定你未來一天的工作質量，一天的心情。誰都不想兢兢業業工作後，整晚翻來覆去，睡醒之後除了全身酸痛還感覺頭腦發沉。其實睡得香不香很大程度上取決於枕頭，你還別不信。

支撐你的腦袋一整晚的是枕頭，它支撐頸椎，是關節壓力穩定及保證椎動脈供血的關鍵。如果你的枕頭過高或放置位置不對，可能會引起頸椎失衡或脊柱生理曲度的變形，若是長期不用枕頭或者枕頭不適合自己，可能會造成環樞椎處血管形成夾角，影響椎動脈供血。

所以根據枕頭的功效功能去選擇適合自己的枕頭，是對自己健康必須要做的事情沒有之一。

現在市面上的熱門枕頭具體分這幾種：纖維枕、羽絨枕、蕎麥枕、乳膠枕。

纖維枕

纖維枕是用各種纖維製成的枕頭。僅作為墊頭的用品，纖維織物吸濕性較差，枕著有悶熱感，透氣性差，細菌會大量繁殖，產生蟎蟲。且時帶靜電、沾污灰塵，影響美觀。

羽絨枕

羽絨枕一般是將鴨絨作為填充物，羽絨枕質輕、柔軟度較高、回彈力一般，也不會壓迫頭部。但肩頸承托力差，容易落枕，睡著睡著枕頭就塌陷下去了，夏天睡會很悶熱不透氣，且有一個致命缺點就是不好清洗。

蕎麥枕

蕎麥枕是天然材質的枕頭。傳統的東西流傳下來，總有它的道理。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而大致改變形狀，其缺點則是可塑性較差，很難塑造出完美的人體工學造型，易生蟲發霉，造成頭皮瘙癢，還有的部分枕頭過硬導致壓迫頭部皮膚和血管。

乳膠枕

乳膠枕的彈性極佳、不易變形、支撐力強。據說，乳膠對於骨骼正在發育的兒童來說，可以改變成良好頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果，乳膠是由橡膠樹的汁液加工而成，成分天然，且橡膠樹的汁液天生具有防蟎抑菌的功效，清洗方便；只要注意晾曬方面不要直面陽光暴晒，就可以用很長時間。

市面上相對較好的廠商有Uoolatex、Royal latex、Ventry。對比之下，我推薦大家使用uoolatex乳膠枕，不僅是透氣、彈性好等特點，還有更多原因接著往下看，今天用泰國本地廠商Uoolatex（猶拉緹）的天然乳膠枕做一個講解。

天然工藝

在乳膠材質方面，Uoolatex（猶拉緹）的生產廠商已擁有30年的歷史，這個品牌只採用在泰國本地的橡膠採集場生產的乳膠，然後對純天然的橡膠樹汁液使用Dunlop技術進行物理加工，由生產製作到成品都是在泰國本地完成，區別國內其他乳膠枕製作，不添加任何化學原料，對人的身體更加安全。

超強承托

人體的頸椎對枕頭的高度是非常挑剔的，甚至側睡和仰睡的高度都不一樣，乳膠枕加入人體工學設計，適合多種睡眠姿勢。且比其他類型枕頭有優勢的是，彈性好，材質恢復性能極佳，在沒受力的地方會迅速抬起，完美貼合支撐頸部，方式紅頸部壓力。

通風透氣

乳膠枕成品在內部有很多蜂窩結構的氣孔，材質上也有很多鬆散的微觀氣孔結構，保證過空氣流通，整晚睡下來完全不會有悶熱的感覺。

無毒抗菌

因為使用的純天然的材料製作，乳膠枕原材料為橡膠，不僅可以預防細菌進入內部，能很好的抗拒蟎蟲等過敏源的侵襲。讓你的睡眠更加安心舒適，起床時清醒有活力。

註：猶拉緹（Uoolatex）獲得2017年泰國最佳品牌獎（Best 2017 Brand Thailand）；且還有ECO歐盟環保認證、LGA德國質量體系認證、TTM泰國商務部榮譽產品認證、ISO9001認證體系、ISPA美國睡眠組織推薦認證等多項權威認證，放心產品才是安心使用的前提。

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