走路的時候突然膝蓋一彎，這是什麼情況，缺鈣嗎？
走路的時候突然膝蓋不受控制地彎了一下，是有可能是缺鈣導致的。
雖然這種腿軟的癥狀是突發性的，也比較少見，但是這也是屬於不正常的現象，不能不以為意。
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如果是外傷的話（比如半月板損傷，會造成周邊肌肉萎縮），會使得膝關節的穩定性減弱，當膝關節失衡的時候就會感覺到腿突然無力。如果是屬於這一類的癥狀就需要治療，不然拖得久了就成了暗疾，很難醫治。
還有一種情況是缺鈣或者是長時間膝蓋的勞損導致的，這多發於中老年人身上。成年人如果缺鈣了，會影響到神經肌肉的興奮性的控制。缺乏了鈣離子的約束，神經肌肉的興奮性會一直升高，而後會出現肌痙攣以及麻木，也可以理解為是腿軟的癥狀。如果是一二十歲的人缺鈣的可能性會更加大，因為生長發育的需求會使得人體對必須的營養物質的要求會更多，這個時候吃點鈣片，平時多吃含鈣食物，如奶及奶製品、豆類、堅果、海產品魚、蝦等都是屬於富含鈣元素的食物，另外要多曬太陽，適量運動。
如果是長時間膝蓋勞損，就是因為腿部會在負擔不了的時候腿軟，其實跟我們日常生活中的用電過度而導致的斷電是同樣的道理，當物理設施負荷不了長時間超負荷的使用就會出現損壞，而損壞的程度一直攀升知道物理設施報廢的時候就會「斷電」。如果是屬於這一種情況就還是要好好地休息，不能過度行走。
如果不是經常走路、鍛煉使用膝蓋，則是有可能因為一時間不適應行走量，引起了肌肉的疲勞，再加上膝關節是受到周圍肌肉的牽引，也是會引起膝關節的酸軟。這樣一來，同樣是需要適度行走，或者是鍛煉腿部肌肉增加強度。
還有一種情況是腦部供血不足導致的腿軟，建議做腦CT、磁共振檢查，查明病因，遵醫囑治療。
在做過血鈣檢查、拍片檢查等等一系列相關的檢查總會找出病因來對症下藥的，但是絕不能誤以為腿軟就是因為缺鈣導致的，胡亂吃鈣片，導致血漿內的鈣離子濃度超過一定的值可能會引發高鈣血症。
