詳解跑者如何實現無傷奔跑

我們都熱愛跑步，

我們希望30歲、40歲、50歲、60歲、70歲、80歲......依然能夠奔跑在路上！

但殘酷的事實告訴我們，60-70%的跑友曾經發生過跑步傷痛，

全馬完賽者中傷痛發生率更是高達90%以上。

慧跑團隊歷時三年，深耕科學跑步這一領域，以運動科學基礎理論為依據，正式推出「無傷跑法」。

值「無傷跑法」專著《無傷跑法》上市之際，跑步研習社特邀本書作者戴劍松博士開設「無傷跑法」首期分享課程，針對中國跑者的需求與痛點，為您詳解如何才能真正實現「無傷奔跑」，讓您能夠科學、無傷、持久的奔跑下去。

11月7日（周三）19:30

中國田協馬拉松學院路跑指導員培訓師——戴劍松，指導你如何實現無傷奔跑？

指導你如何實現無傷奔跑？

戴劍松

博士、副教授、碩士生導師

中國田協馬拉松學院路跑指導員培訓師

南京體育學院體能康復實驗中心主任

專攻運動科學與運動康復領域

長期從事高水平運動員體能訓練與運動康復工作

曾為多名奧運冠軍運動員服務

知乎專欄專家

1、課程時間

11月7日19:30

（每周三19:30跑步研習社邀請大咖導師，針對當下熱門跑步話題，打造不間斷周次課程，滿足你對跑步的所有需求）

2、課程攻略

跑者為什麼容易出現跑步傷痛？

跑者常見傷痛的分類與原因分析

怎樣跑步才能實現無傷？

無傷跑法：最適合中國人的跑步方法

3、課程受眾

擔心跑步傷痛而害怕跑步的人群

飽受傷病困擾，訓練計劃無法執行

尋求最適合自己跑步方法的人群

4、課程權益

一整完整的無傷跑理論、基礎訓練方法及講解；

專屬微信群，找到你的同行隊友；

直播課程結束後1小時，講師群內互動答疑；

課程內容永久觀看。

5、限時秒殺

限時價29.9元

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