家長這4種錯誤認知，會耽擱了孩子的生長黃金期，令孩子難以長高
文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）
家長們對於孩子的身高發育，其實都是很關心的，都希望自己的孩子能夠長出高個子。但大家又都知道，孩子身高能長多高，收到遺傳基因的局限性，有百分之七十的遺傳因素，所以很多家長對於剩下的百分之三十後天培養，也沒太多信心。
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其實，孩子的後天身高發育和培養，只要方法得當，是完全能夠逆轉遺傳因素導致的低矮身高的，只不過家長要正確認識到孩子身高發育和日常生活習慣的重要性。如果家長對孩子身高的後天發育，有以下4種錯誤的認知，會耽擱了孩子的生長黃金期，令孩子難以長高！
誤區一：想要孩子長高，就要讓孩子多做拉伸運動
很多家長都認為孩子想要長成高個子，就要有拔苗助長的效果，經常讓孩子做拉伸運動，甚至會給孩子買一些拉伸器，以達到幫助孩子身高發育的目的。
其實這是一個誤區，拉伸運動只能夠暫時的擴展孩子關節的間隙，只要孩子稍作休息就會恢復，所以對孩子的身高發育其實沒什麼作用。想要促進孩子長大個，就要讓孩子得到全方位的鍛煉，通過運動刺激孩子的骨骼快速發育，促進生長激素快速分娩。所以家長應該多讓孩子做一些類似跳繩、跑步、游泳這類的大運動，而不是拔苗助長形式的拉伸運動。
誤區二：孩子長不高，一定得病了
很多家長看到自己的孩子比同齡的孩子低了半頭，就會擔心孩子的身體有病了，懷疑孩子得了矮小症之類的疾病，帶著寶寶四處看病。其實孩子在不同年齡段的身高發育也不一樣，拋去遺傳因素不說，前期孩子睡眠、飲食、運動這三方面對孩子的身高發育也有這很關鍵的作用。
家長不能根據盲目對比孩子的身高就判斷孩子得病了，要根據最新的身高統計數據，看看孩子的身高是否低於了參考值。如果孩子本來沒病，家長卻帶著孩子四處看病，這樣會對孩子的內心造成打擊，影響孩子的成長和發育。
誤區三：孩子可能是長得晚，再等等
有的家長會認為孩子身高矮小只是暫時的，只是孩子沒到最好的黃金髮育時期，大部分家長都會在孩子青春期的年齡段突然醒悟，發現孩子這時也沒有發育，往往這個時候再去彌補就有些為時已晚了。
其實孩子每一年的身高發育，都要參考最新的身高統計數據來判斷孩子是否發育緩慢了，家長要及時做出調整，幫助寶寶儘可能追趕身體的各項指標數值，別因為疏忽大意，而耽擱了孩子的身高發育黃金期。
誤區四：增高葯能夠幫助寶寶長得更快
很多家長會太過輕信增高葯的效果，會盲目給孩子使用增高葯，而忽略了孩子身上本身所缺的營養，其實孩子的身高和飲食、睡眠、運動這三個方面密不可分，很多的家長因為太過相信增高葯的療效，會忽略了最重要的這三點，從而導致耽誤了孩子身高發育的黃金期。
尤其是有的藥物和補品裡面，含有大量的激素類物質，雖然前期效果明顯，但也加快了孩子骨骼的閉合時間，導致孩子後期難以長高，甚至會導致孩子性早熟或是出現其他方面的問題，所以這類藥物和補品不能輕信。
寶媽們，你家的寶寶身高發育達標了嗎？你是否注重寶寶的身高發育呢？你是怎麼幫助寶寶快速成的呢？一起分享你的經驗，幫助更多孩子健康成長吧。這裡是貝貝豆育兒課堂，更多育兒知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！
