長壽、節儉、慈悲與仁心——李嘉誠和楊絳的人生智慧

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1

香港的深水埗，是港片里最具港味、也最著名的貧民區。

某一天，深水埗的一家食堂中，一群頭髮花白的長者正要開飯，一位帶著黑框眼鏡、精神矍鑠的90歲老人突然現身，引來一片騷動。

只見他很自然地坐到老人們的中間，一邊接過工作人員遞過來的午餐，一邊和坐在一旁的老人們談笑風生。

他就是不久前宣布退休的香港首富，

李嘉誠。

簡簡單單的幾碟小菜，

李嘉誠卻吃得乾乾淨淨。

而這些菜，

全是超市裡回收的剩菜。

這樣的食物，

莫說豪門之家，

就算是普通家庭，

也不會去食用。

但首富先生不僅吃得異常開心，

臨走時，還花了1000萬「買單」。

這家食堂，是免費的公益組織。

在一般人看來，李嘉誠退休後肯定會找一個風水寶地好好頤養天年。

但這位老人卻用實際行動告訴我們：養生的最高境界，是慈悲。

李嘉誠在接受《亞洲周刊》採訪時談及關於長壽和快樂的話題，說過這樣一段話：

「在一個人的生命中，最要緊的是內心的快樂。一個人有了衣食住行這個條件之後，應該對社會多一點關懷，或者說義務，或者說責任。」

在記者追問他的慈善事業時，這位一向溫和的老人卻一再強調：

「不是慈善，是公益事業。說是慈善事業對那個接受捐贈的人不太好。」

李嘉誠始終緊守住心底的那份慈悲，在公益事業上親力親為。

雖然每天堅持工作十幾個小時，但他反而從中獲得了內心的快樂，充滿了活力。

醫學家指出，樂觀的精神狀態，能極大地活躍人體內的免疫系統，使身體抗病能力大大增強，有利於防病治病。

所以，擁有一顆慈悲的心，能夠使人感到快樂。而快樂能使人遠離疾病，使人長壽，是健康的源泉。

最好的養生，是養心。

一個人如果活得很好，不一定是擁有多少物質財富，而是因為內心的慈悲和富足。

2

晚年的楊絳先生曾說：「當今之世，人性中的靈性良心，迷濛在煙雨雲霧間。頭腦的智力愈強，愈會自欺欺人。」

這位活了105歲的世紀老人，至始至終都滿懷慈悲，行走在世間。

楊絳先生的家從沒裝修過，布置極其簡單。先生經常穿著的毛衣，袖子補了很多補丁，儉樸卻也整潔。

有人會問，錢鍾書和楊絳著作等身，為何會如此「貧窮」？

答案很簡單。

當年錢鍾書去世後，楊絳以全家三人的名義，將高達800多萬元的稿費和版稅全部捐給母校清華大學，設立了「好讀書」獎學金，幫助貧困的學子。

後來，她更是將自己翻譯書籍、出版圖書所獲的絕大多數收入捐贈給了貧困學生。

在這浮華的世界，先生身上這種純樸、奉獻和真摯的愛，讓我們感受到了一種生命的活力。

人有了慈悲之心，就會變得善良。人一善良，心就豁達。

心寬一寸，病退一丈。

現代醫學認為人是由大腦皮層統率的完善生物體，因此，心理因素對人的健康有著極其重要的作用。

一個擁有慈悲心的人，必定心胸廣闊，心態坦然，能保持最佳的心理狀態。他們以愛待人，寬容仁厚，不役於物，也不傷於物，不憂不懼，所以能夠長壽。

仁者壽，寂靜而長期，壽之象也。

心底無私天地寬，

養生的最高境界

是慈悲。

聲 明

本文內容轉自「洞見」

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