秋冬季跑步可千萬別這樣穿！

原標題：秋冬季跑步可千萬別這樣穿！

天涼好個秋！

最適合跑步的天氣來了，涼爽舒適，跑前帶著些許寒意，跑步過程中不若夏季悶熱難耐。

不只是體感，跑起來腳步也特別輕快。夏天累成狗的成績，在秋冬爽到飛起。

愛跑步的你，想必此時正享受著一年中屬於跑者的最佳時節，並為各種賽事做淮備。

當然，跑步的人一多，我們也常常可以看到各式各樣的「奇葩服飾」跑者：

奇葩服飾：衝鋒衣

一般的衝鋒衣厚重、不透氣，在劇烈的跑步運動中，穿著衝鋒衣跑步不但不透氣、悶熱，而且還會對擺臂動作帶來阻礙，跑的不舒服。

奇葩服飾：棉質運動衣褲

棉質運動服雖然平時穿著舒適，但是跑起來裡面都是汗，棉質衣物一旦被汗水打濕就不容易干，貼在身上濕漉漉的十分難受。冷風一吹，搞不好還容易感冒。

奇葩服飾：復古跑鞋

復古跑鞋雖然名字也叫跑鞋，但是真的和跑步沒啥關係，因為這個基本上就是屬於潮鞋，也就是樣子貨。大底和中底沒有什麼真正跑步設計的結構，大多是一體式的橡膠。如果真的用來跑步，短距離可能不會有什麼感覺，距離長了不但傷鞋還傷膝蓋。

那秋冬季跑步應該怎樣穿？

一部分人認為只要動起來就不會感覺到身體上的寒冷了，所以他們穿得很少，甚至有的人只穿一件短袖T恤出門。

另外一部分人則是怕冷穿得太多，一旦跑起來熱得不行。

其實，人體在戶外鍛煉中產生較多熱量的時候僅是中段，運動前後非常容易受到外界溫度的影響。

秋冬進行戶外運動時，要等身體發熱後，再脫下外套，而且運動完要及時披上，如果穿著汗濕的衣服在秋風中逗留，十分容易著涼感冒。

在運動服裝材質的選擇上，不少人認為純棉衣服舒適、吸汗，但實際上，選擇透氣性相對較好的合成纖維材質，會更合適。

今天向大家推薦一款精心設計的長袖T恤，可謂完全為跑者打造，也非常適合這個季節作為中間層保暖，或者直接外穿。

男款（無風帽）

女款（有風帽）

為達到設計要求，在上百種面料中選中兩種面料拼合。大身面料外表光潔，內側透氣編織，手感柔軟舒適，穿著體驗如同第二層皮膚。

袖口和腋下採取了厚度接近的隱式網眼材料，可以把運動時的熱氣迅速排出體外。

款式上是半拉鏈立領設計，不但在穿脫時更加方便，在運動時也可以通過拉鏈來調節開口，散熱效率更高。

女款則是增加了風帽，保護小姐姐們的秀髮不在風中亂舞。

修身版型，穿著顯瘦。不但跑步時可以穿，平時休閑穿也很帥氣。

原價每件129元，今日特價109元包郵

專門為跑步優化

大牌面料，舒適版型

男款戳圖購買

同面料女款長袖跑步T恤

風帽設計

透氣網眼面料

原價139元，今日特價119元包郵

女款戳圖購買

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！