她不愛鍛煉就愛吃肉，112歲逝世，她的長壽秘訣就兩個字

她不愛鍛煉就愛吃肉，112歲逝世，她的長壽秘訣就兩個字現在隨著我們生活水平不斷的提高，而現在人們不光是能吃飽飯了，而是更注重生活品質，這個也是很多人在做的事情，現在吃肉已經不是什麼難得事情，家家戶戶基本上都能吃上，而且想要吃什麼樣的肉都是有的。但是現在很多人現在注意養生，吃肉的也是越來越少了，都是改成吃素。而且還經常鍛煉身體。

這個人就是嚴幼韻，她活了一個世紀還要長的時間，她就是不喜歡鍛煉，還喜歡吃肉，而她在生病的時候能自己扛過去的就一定不吃藥。而且基本上都沒怎麼去過醫院。而這個和大家平常的養生形成了一個截然不用的局面，但是她就是用事實告訴我們她的做法是有效的，而她的長壽秘訣其實很簡單就是兩個人樂觀。

她正好就是出生在戰亂年代，那時候我國都是處於戰亂之中，她的丈夫就是因為參軍打仗犧牲了，而自己獨自撫養三個女人，而她是一個心腸非常好的人，別人有困難都會幫，那時候因為戰亂有的孩子就沒有了父母她都會撫養他們。她的原則就是不管什麼怎麼樣，一定要天天開心，她在一百歲的時候身體還非常好，自己一個人去逛街、理髮、甚至還穿高跟鞋和別人去跳舞。

而當她的大女兒去世的時候大家都瞞著她，畢竟都怕她傷心，但是最後還是知道了，而她沒有表現出太過於傷心，這個並不是不愛自己的大女兒，而且她就是這個這麼樂觀的人，應該她早已想到親人會離開自己。而且還讓身邊的人看開一點不要太傷心了，畢竟對於離開我們的那些人他們還是希望我們堅強的活著。

其實人真的就要像嚴幼韻這樣樂觀的活著，很多事情都已經發展了就應該看開一點，而不是在那上火生悶氣，而這樣最容易得病，很多病都是在上火的時候得的，所以我們要保持一個樂觀的心態，而嚴幼韻活了112歲，一身都是快快樂樂的。這也是就是她長壽的秘訣。

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