練好這4個動作，手臂、腿部、臀部和腰部核心的多餘脂肪再也不用煩惱！
減肥
11-04
悅健｜ 快樂健身，悅健悅美麗。
-nvzifit-
4個動作塑造完美體形
練習時注意挺直腰，打開肩膀
堅持一個月起效
一定要給自己個機會改變
※王寶強同居女友原來是她？身材高挑感情穩定，與其兒子相處良好？
※號稱韓國減肥女王的她從103kg成功減到50kg，果真是勵志到想哭啊……
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