30歲以上的人，這8大癥狀說明腎有問題，別再忽視了！

再過不久，就立冬了。氣溫驟然下降，天氣越來越冷，腎病就會有複發高峰。由於感冒咳嗽等小病引起複發的腎病綜合症、高血壓腎病、紫癜性腎病將會困擾大家的生活。30歲以上的人群更應該關注腎臟的健康。

通常，慢性腎病也被大家叫做「沉默的殺手」。其實，腎病的沉默只是無聲，絕不是無形的。只要你能注意到這8個常見的腎臟異常信號，就能及時發現腎臟問題，避免腎病惡化。

一是，下肢或眼瞼出現明顯浮腫。這是因為腎病會導致水電解質調節功能受損。體內電解質紊亂，鈉離子增多，水分就會積聚在身體的離地較近處和最疏鬆的組織，也就是下肢或眼瞼。

二是，頭痛、渾身沒勁、記憶力衰退、睡眠質量差。這樣的癥狀大多是合併高血壓所致，特別是，才30歲的人血壓就突然莫名其妙地升高，說明該去檢查腎臟了。

三是，排出泡沫尿。泡沫尿是指尿中蛋白、尿糖增多，尿液表面漂浮著一層細小泡沫狀。

四是，夜間尿量突然變化。一般來說，入睡後身體代謝緩慢，尿意會明顯少於白天。如果突然連續幾天起夜超過2次，就說明腎功能出現了問題。

五是，尿液檢查出現異常。醫院的尿常規檢查，很容易就能得到結果。如果出現蛋白或潛血陽性，可能是無癥狀性蛋白尿或無癥狀性血尿，需要及時進一步進行檢查。

六是，疾病併發症。需要提醒大家的是，高血壓、糖尿病、痛風、多囊腎等疾病都有可能影響腎功能，有這些疾病患者最好定期做尿液檢查。

七是，原因不明的貧血。腎功能不全會導致腎臟分泌促紅細胞生成素減少，從何發生貧血。因此，出現不明原因貧血，除了注意血液系統疾病外，也要檢查有沒有腎病。

八是，經常性食欲不振。早期尿毒症患者就會經常出現食慾減退、噁心、皮膚瘙癢等癥狀。

一旦的得了腎病。就一定要避免感冒，因為感冒可能會引起腎病複發。研究發現，大部分腎病，包括原發性腎病和繼發性腎病，都與免疫複合物沉積聯繫緊密。感冒會大量產生免疫複合物，增加腎臟負擔，對腎臟造成實質性損傷。

治療腎病的關鍵，是恢復腎臟的濾過功能。目前的醫學水平決定了治療手段無法達到這一效果。既然無法修復已經壞死的腎細胞，就只能阻止其他的腎細胞繼續受損。

所以抗感冒及炎症就成了腎病治療的重點。通過激素等免疫抑製劑，能避免炎症反應產生。

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