小兒秋季多汗，怎麼治？

小兒秋季多汗是指寶寶在立秋後出現即使在安靜狀態下，全身或身體某部位（如頭部、脖子、胸部、背部等）出汗超出正常，甚至大汗淋漓，經常汗濕衣服或枕巾的現象。有的表現為白天和夜間皆容易出汗，有的表現為熟睡後較清醒時出汗更加明顯。

寶寶汗液排出過多，如果汗液擦拭不及時或衣物沒有及時更換，肌膚表面容易積留汗漬，滋生細菌，損傷肌膚，容易並發濕疹、痱子、癤子等疾病。此外，寶寶出汗過多也會增加人體電解質如鈉、鉀、鈣等離子的流失，寶寶營養平衡失調，常表現出哭鬧、煩躁、食慾不好等癥狀。

小兒秋季多汗的治療與調理

小兒秋季多汗屬於中醫兒科疾病中的「汗證」範疇，寶寶臟腑肌膚柔弱，在適應盛夏炎熱環境後，不能及時適應立秋後的環境改變，而且寶寶天性好動，容易產熱，因此容易出現秋季多汗現象。

中醫認為，寶寶多汗以虛為主，治療以補虛為法，包括中藥內治法和外治法，以及推拿療法。

中藥內治法

中草藥內服應在中醫醫師的指導下服用，因中藥味多苦，寶寶一般難以喂服。常先以中成藥進行調服，如玉屏風口服液、生脈飲等。

中藥外治法

三伏貼：夏季三伏天時節，選取中草藥如黃芩、白朮、附子等，研成細末，再以薑汁調和製成硬幣大小葯餅敷貼在寶寶背部大椎穴，左右肺俞穴，並以敷料、膠布加以固定，敷貼兩小時後取下藥餅即可。若加以促進藥物吸收的輔助敷貼，一般只需 20 分鐘。三個伏天前後各 1 次，共 6 次，為 1 個療程。

佩戴香囊療法：選取具有芳香化濕益氣的中草藥，研成細末後裝入棉質、麻質或絲質的袋中，白天佩戴於寶寶胸前膻中穴處，夜間將香袋放置寶寶枕邊或床頭，每周更換 1 次。

推拿治療法

注意推拿手法應輕柔又不失力度，操作應在寶寶皮膚上塗抹介質，如滑石粉、橄欖油等。

小兒秋季多汗的護理與食療

護理

哺乳期寶寶，媽媽應注意個人飲食以清淡有營養為主，保持情緒舒暢，給寶寶餵乳後注意清潔乳頭，並輕拍寶寶背部，幫助寶寶順暢進食母乳。寶寶 4 個月後及時添加輔食，注意從少到多，從稀到稠，從細到粗，由一種到多種的原則。以保證寶寶營養和脾胃功能的健康發育，並及時給寶寶補鈣，滿足身體生長所需，以防活動性佝僂病引起的多汗癥狀。

父母應密切觀察寶寶活動和出汗情況，天氣炎熱時應盡量減少寶寶活動量，發現寶寶有出汗時應及時擦乾汗液，出汗過多時應更換衣物，或給寶寶洗浴，洗浴時水溫應為溫水，切勿給寶寶洗涼水浴。秋季早晚溫差大，下午 4 點後應注意給寶寶添加衣物。

飲食應以清淡易消化的食物為主，忌辛辣油葷大膩物，不能因貪涼而過食冰冷食物，一次進食量以七分飽為度，注意營養搭配。

不宜讓寶寶長時間待在空調環境中，保持室內通風，寶寶衣物應選擇棉質、麻質、或絲質材料，並檢查寶寶個人床上用品，保持清潔整潔。

寶寶出汗後，父母應及時給寶寶喝水，以補充水分，同時應注意汗液可能帶走寶寶身體所需的營養物質，可給寶寶喂糖水或適量的淡鹽水。

食療

薏苡仁粥：粳米 25 克，薏苡仁 10 克，加水適量小火慢熬，熬好後加入冰糖少量，適時餵食。

黃芪大棗粥：黃芪 10 克、大棗 2 枚，粳米 25 克，先將黃芪、大棗加入適量水煎煮，去葯留汁，並剔除大棗核和皮，單取棗肉，再加入已浸泡過的粳米，小火慢熬，粥成後再加入適量冰糖，適時餵食。

綠豆湯：綠豆 50 克洗凈，加適量水，大火煮沸，再以小火慢熬，並去除綠豆表皮再加入冰糖適量，可代茶飲。

西瓜翠衣湯：將西瓜皮洗凈，取表皮。切成小塊後加入適量水，大火煮沸後小火再煮約 15 分鐘，煮好後只取汁，再加入適量冰糖，代茶飲。

特別提醒：雖然寶寶容易出汗是比較常見的現象，但經常出汗不利於身體生長發育，而且導致寶寶多汗的原因比較多，父母應及時陪寶寶到正規醫院診治諮詢，以防因長時間出汗過多而造成嚴重後果。

（三七 百合 蛤蚧）

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