只有掌握掩護配合的技巧,才能打好籃球,籃球愛好者的秘技
運動
11-04
在球場上打球,球員間一定要多進行掩護配合。下面介紹幾種掩護配合的技巧,希望對你有所幫助。
1、反掩護配合
圖1
如圖1所示,4號把球傳給5號後去給6號掩護,6號藉助掩護切入籃下接5號傳球上籃。
2、定位掩護配合
藉助隊友佔據的有利位置,擋住防守隊員來擺脫防守。
3、進行間掩護配合
兩名隊友相向跑位,在交叉時會造成防守隊員的移動路線受阻,藉此趁機擺脫防守。
4、假掩護配合
一名隊友假裝與另一名隊員掩護,然後突然轉身切入籃下擺脫防守接球上籃。
掩護配合的注意事項:
1、掌握好掩護和擺脫防守的時機和節奏;
2、控制好距離;
3、利用好假動作;
4、掩護不要犯規;
5、擺脫防守要突然和果斷。
當然在實際比賽中,往往是連續掩護配合,隊員間通過不斷地相互掩護來擺脫防守,創造進攻的機會。平時一定要加強突然變向移動的步伐和身體協調性訓練,熟練掌握運球,提高進攻能力,熟練掌握掩護配合的技術,只有這樣才能打好籃球。
※野球場打球要識趣,否則沒人願意與你一塊打球,常打球的人要看
※突破時如何防止球被打掉?常打球的人有必要看一看
TAG:今評軒 |