中風後如何防止「再來一次」？這三點，看著容易做著難

老楊中風半年後，病情又複發了一次。醫生了解後，才明白其中原因：原來老楊休養了三個月後，就覺得身體恢復的差不多了，於是中斷了服藥，這才又逛了一圈閻王殿。

中風是一項複發率極高的疾病，患病後恢復期可能長達五年，尤其是恢復期的第一年複發幾率極大，可高達30%。而更令人吃驚的是，高複發率很大一部分原因就是恢復期護理上的各種疏忽。

一．中風恢復期用藥注意事項：

1. 不要隨意中斷藥物

很多突發性的腦中風患者在3到9個月的恢復期期間，隨時可能會感覺到身體的復甦。中老年人在身體情況出現稍微好轉，能下床走動，能正常吃飯睡覺，不用別人攙扶後，為了節省費用，就會停止繼續吃藥。但這是錯誤的，很多時候，中風病情的好轉是需要一個長期的調理的，不能稍有好勢頭，就不遵醫囑隨意停葯。

2. 不要盲目選擇藥物

很多家裡有中風患者的家屬會著急於患者的恢復，在中風後的調理中不清楚該如何選葯，會從報紙、電視、網路上尋找藥物，但這種得到的藥物信息是不太可靠的，應諮詢專業醫生。

3. 不要盲目相信特效藥

現在市面上有很多藥物，打著療效快，無副作用，效果好，價格便宜的旗子，迎合病人的心理，騙取患者和患者家屬的信任。其實，像中風這類病，恢復期本身就是較長的，順其自然、好好保養才是正道，特效藥是不可信的。

二．中風恢復期護理注意事項：

1. 控制血壓、血糖

對血壓，血糖進行控制，很大程度上是為了對中風後遺症做一個預防。高血壓和高血糖總是容易觸發譬如二次中風等心腦血管疾病。中老年人中風後更是要加重對血壓血糖的關注，急劇的血壓血糖升高都可能引起再中風。所以，養成定時監測血壓血糖的習慣，為更好呵護自己的健康。

2. 飲食護理

飲食上須注意的還是少鹽少油，禁煙忌酒。在這些事項里，酒是最需要防範的。小編的舅舅就是因為貪杯，醫生囑咐中風後不能再沾酒，但他就是不聽，才造成了比第一次中風更嚴重的複發。

3. 多動少坐

中風後的病人需要多休息，但每天也需要走動兩步。慢步悠閑地走走，對血液循環等都有幫助，但也切忌運動過量，凡事都要有度。

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