人生修行，何處不是道場？

修行

置身於繁華大千世界，我們常常迷失自性、妄失真心。生活處於壓力、混亂之中，性格因此變得煩躁、悲觀消沉，缺少正面能量的我們，究竟該如何「轉境」，如何獲得深植於內心的快樂和安寧，找到深入骨髓的幸福之感？

一個心煩意亂的人曾說：「我舉目所見，竟無一人快樂；放耳所聽，皆為毀謗他人之語。我好想去我想去的地方，離開這裡。」可世界本來方寸大小，走到哪裡也走不出自己的心。終究逃無可逃、避無可避。楞嚴經云：「若能轉境，則同如來。」

如果問題解決得了，何必擔憂；如果問題解決不了，何用擔憂？保持正念是對自己的善意和寬容，更是一種純粹的心態和溫柔的堅持。保持正念不僅可以讓我們都過上有品質的生活，更能讓每個人都在喧囂人群中生起一顆清涼的心。

清涼的心

寄語：所謂一切法，為治一切心。《華嚴經》云：一切眾生，皆有如來智慧德相，但以妄想分別執著，不能證得。在此繁華世界，讓我們一同覓一處清涼之地，安一顆不安之心。

心

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