這4大不良習慣很容易導致臍帶繞頸，很多孕婦都有，請及時糾正

有的胎兒在分娩之前進行身體檢查的時候，可能被醫生告知臍帶繞頸，那時候就會顯得非常焦慮不停擔憂寶寶安全。那麼胎兒好好的為什麼會出現臍帶繞頸？事實上，胎兒出現臍帶繞頸的原因，與孕婦自身的一些壞習慣有很大關係，尤其是下面這四種壞習慣，極有可能引起胎兒臍帶繞頸，一定要做好避免事項。

1、不停摸肚子

在懷孕之後，有的孕婦總是喜歡不停的摸肚子，特別在感受到胎動之時摸得更加頻繁。事實上，即便是隔著肚皮胎兒也可以感受到任何撫摸，一旦孕媽摸肚子頻率過大，那麼胎兒就會沿著孕媽撫摸的方向開始慢慢運動，這樣一來造成臍帶繞頸概率大大增加。因此不要總是摸肚子，防止胎兒出現臍帶繞頸。

2、睡姿不合適

孕婦在睡覺的時候，睡姿對胎兒也會帶來很大影響，特別是在懷孕後期，一旦睡姿不良可能也會引起臍帶繞頸，嚴重的話還會導致胎兒缺氧。因此在孕後期一定要注意最好側位睡，或者專門買一個托腹枕，這樣可以減輕身體壓力，讓自己睡得更加舒服。

3、作息習慣不規律

胎兒的作息時間在很大程度上與孕婦都有密切聯繫，有的胎兒喜歡熬夜，這樣一來可能也會變得非常活躍，睡眠然質量大受影響，導致生長發育受到限制，有可能會導致臍帶繞頸。因此一定要保持良好的睡眠習慣，避免熬夜，防止給胎兒發育帶來不利。

4、運動量太大

有的孕婦在懷孕期間也喜歡鍛煉身體，這是一件好事，但是一旦運動量太大，也有可能引起臍帶繞頸，嚴重的還會直接造成早產或者流產。因此在孕期運動的話，一定要注意保持適量，千萬不要運動量過於激烈。

小結：上面這四件事很容易引起臍帶繞頸，這些都與孕婦自身的行為有很大關係，因此一定要及時進行糾正，防止給正常生產帶來麻煩。

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