產後，不少寶媽易遭受這種尷尬和不適，別只傻忍著

生完寶寶後，可不是什麼事都沒有了。有的寶媽因生寶寶患上了痔瘡，很多時候難於表達，卻被痔瘡折磨的著實難受。產後，很多寶媽易患上痔瘡，但別盲目傻忍著，一些應對方法要早知道。

產後為啥易患痔瘡？

懷孕期間受體內激素變化的影響，孕媽的腸胃消化能力偏弱，孕期高蛋白，高營養的飲食，食物的消化吸收慢，新陳代謝也慢。有些孕婦不是每天都能按時排大便，長時間這樣，易出現便秘，排便不通暢易引起痔瘡。

順產分娩的過程中，腹腔壓力大，直腸部位靜脈迂曲擴張易引起血管團塊，所以好多女性順產分娩的過程中，不只生出了寶寶，有的把痔瘡也「生」出來了。

產後患上痔瘡，給寶媽的生活增添許多苦惱。痔瘡嚴重了，甚至讓人坐立不安，寶媽又要耗費大量精力和體力照顧寶寶，又要忍受著痔瘡的折磨，真是很讓人心疼。產後患上痔瘡後，寶媽們要會正確應對，下面這4種處理方法，寶媽早記心中。

1、飲食上多注意。產後便秘會引起痔瘡和加重痔瘡，寶媽們要在飲食上能多注意，保持大便通暢，調理內在，改善痔瘡的不適。寶媽們產後飲食中，蔬菜水果都要吃，不能每天只大魚大肉的進食。像芹菜，胡蘿蔔，南瓜，紅薯，西藍花等一些食物都具有潤腸通便的功效，寶媽們可變換著吃。

2、多注意休息。產後身體虛弱處於恢復期，寶媽們不可過於勞累。更不要長時間保持站立的姿勢或久坐不動，肛門部的血液循環差，易引起痔瘡。

寶媽可每天堅持做提肛運動，促進血液循環，對於預防痔瘡和緩解已患痔瘡的不適有幫助。

3、冰敷或坐浴。冰敷有助於改善靜脈的血液循環，緩解痔瘡腫脹帶來的不適，寶媽可取柔軟的冰袋敷於患處。

高錳酸鉀溶液熏蒸或坐浴有助於改善不適。當然，需要用藥敷的，寶媽們還別私自用藥，及時就醫由醫生開取。

4、手術治療。若產婦患痔瘡嚴重，影響到正常的生活，必要時要手術治療，需要做小手術切除。不過，手術切除後，寶媽還要配合著調理內在，若寶媽之後仍然經常便秘，沒有好的飲食和生活習慣，再患痔瘡的可能依然是有的。所以，患有痔瘡後，內在調理也很重要，別不當回事。

寶媽們，痔瘡早期若能得到好的調理，慢慢會改善不是什麼太大的問題。若寶媽不能夠注意，導致痔瘡惡化，甚至經常出現便血，會導致貧血等營養不良，嚴重了病情會更一步惡化等。寶媽們自己還要多重視哦。

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